Для парней и девушек: качаем пресс Силовой Алексей

© Алексей Силовой, 2019

ISBN 978-5-4490-2450-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Хочу затронуть один из насущных вопросов для современных мужчин и женщин, который касается их плоского рельефного пресса. Сегодня каждый понимает, что гармоничная красота тела и здоровье являются главными ценностями человека. Поэтому новичкам, у которых желанные кубики затерялись где-то под слоем жировых отложений, необходима корректировка питания и специальная тренинг-программа на пресс.

Чтобы накачать пресс не обязательно записываться в тренажерный зал, а при желании это можно сделать в домашних условиях. Главное, несмотря на трудности, нужно смело идти к поставленной цели. Тогда идеальные кубики пресса у мужчин будут привлекать внимание женские взоры, а плоский упругий животик у женщин больше будет нравиться мужчинам.

Читать бесплатно другие книги:

Со смерти этого человека прошло почти две тысячи лет, однако споры о том, насколько он был беспристр...
Детская сказка, повествующая о том, как маленькая капризная девочка попадает в сказочный лес, там с ...
Эдуард Асадов (1923–2004) – один из самых читаемых поэтов-лириков. Многие начинавшие писать стихи де...
Всем известно о различных уровнях, которых так не просто достигнуть в компьютерных играх. А на каком...
Второе издание книги Н. В. Иванова «Авторские и смежные права в музыке» содержит подробный анализ пр...
Книга «Математические головоломки профессора Стюарта» известного математика и популяризатора математ...