Взрослые истории. Перестать страдать и начать жить - Сафин Альберт

Взрослые истории. Перестать страдать и начать жить
Альберт Сафин


Вторая книга Альберта Сафина – предпринимателя и автора курса стратегического мышления – полна неожиданностей.

Её трудно отнести к какому-либо виду, скорее, она объединяет в себе и учебную и художественную литературу.

Книга состоит из повестей, каждая из которых является разбором известного фильма, его сюжета и характеров персонажей. На первый взгляд, позиция автора может показаться парадоксальной, но он подкрепляет своё мнение тонкими наблюдениями, а анализ конкретных ситуаций и поступков заставляет по – новому взглянуть на привычные истории.

Не настаивая на своей правоте, автор призывает смотреть глубоко и видеть скрытое. Нешаблонное восприятие того, что происходит рядом, поможет вдумчивому читателю найти стратегические решения и стать руководителем своей жизни.





Альберт Сафин

Взрослые истории. Перестать страдать и начать жить





Первый ключ к тексту





Прикладное применение стратегического мышления







Задача этого текста – познакомить вас с такими инструментами, которые вы могли бы вынести за пределы чтения, взять в свою повседневную жизнь, чтобы регулярно их практиковать.

Я часто употребляю словосочетание «стратегическое мышление» и вкладываю в это определённые смысл.

Хочу спросить: когда вы слышите это выражение – о чём оно для вас? Как вы понимаете его, какой смысл для вас оно имеет? Какие ассоциации вызывает?



Собеседник: «Это глобальные планы, на пять-десять лет вперёд. Будущее наступит не скоро, но к нему надо готовиться».



И будущее, и прошлое переживается нами сейчас, в настоящем: наши воспоминания о прошлом так же, как и планы на будущее, находятся в нашей голове в данный момент времени. Мы даже можем переживать их физически – например, от неприятных воспоминаний и сейчас бегут мурашки по коже. Или – мы говорим о вдохновляющем нас будущем и невольно расплываемся в улыбке.

Первая плоскость, которую я приглашаю вас рассмотреть в рамках стратегического мышления, это наш язык.

Мыслить стратегически – это и о том, как и что мы говорим.

Представьте себе картинку: человек опоздал на серьёзное собеседование, прибегает и говорит ожидающим его людям: «Ох, извините, ужасные пробки!» Каков скрытый смысл этой фразы? Конечно, снять с себя ответственность (это не я виноват, это пробки виноваты).

А что такое ответственность?



Собеседник: «Если ты сделаешь что-то не так, то понесёшь за это наказание»; «Это то, на что ты можешь и обязан влиять».



Я хочу предложить своё определение слова «ответственность».

Ответственность – это такая позиция человека, когда он понимает и принимает, что он сам является причиной всех следствий в своей жизни.

То есть человек не жалуется на пробки или на плохого начальника. Вместо жалоб что он делает?



Собеседник: «Ищет решение»; «Ищет причину в себе».



Да, верно, он ищет причину и понимает, что сам является такой причиной. В своём внутреннем диалоге он говорит себе: «Я так организовал время своей жизни, принял такие решения, чтобы оказаться в этой пробке».

Другой пример: кто-то сетует, что у него плохая работа, мало платят и к его мнению вообще не прислушиваются. Пока он жалуется, то ампутирует у себя возможность видоизменений. Но как только этот товарищ понимает, что сам организовал себе такую ситуацию на работе, то он открывает у себя возможность изменений и влияния на ситуацию.

Именно с принятия личной ответственности и начинается способность человека мыслить стратегически.

Быть причиной всех событий в своей жизни – это стратегическое мышление.

Быть следствием – тактическое.

Стратег никогда не оказывается в ситуациях, где он вынужден оправдываться. Как он поступил бы в случае с собеседованием?



Собеседник: «Он бы вышел заранее, сделал всё, что от него зависит».



Да, он заранее предусмотрел бы возможные риски и спланировал время с запасом. Вот об этом «заранее» речь тоже будет идти.

С другой стороны, нам неведомо, что есть добро и что есть зло.

Самолёт упал – неужели все, кто в нём летели, ответственны за это? Что было истинной причиной падения? Нам не дано это знать.

В фильме «Человек – мотылёк» был некий мистический персонаж, который звонил главному герою (его играл Ричард Гир) и предсказывал будущее. Герой спрашивает: «Откуда вы всё это знаете?» А человек-мотылёк отвечает: «Вы же не объясняете тараканам законы физики».

Многие причины происходящих событий остаются скрытыми от нас, и в этом отношении мы не можем быть ответственными за всё. Но такой принцип мышления очень важен в плане самовоспитания. Если вы привыкнете не бояться ответственности, вы всегда будете востребованы в любом сообществе. Именно таких людей ищут в свою команду работодатели, руководители.

Вы можете повторять это как мантру: «Я – причина всех следствий в моей жизни». Принимая эту мысль как жизненный принцип, вы перестаёте быть рабом обстоятельств и становитесь хозяином самого себя. На мой взгляд, это важно тренировать в себе.

Когда я сейчас вспоминаю годы своей учёбы в школе и в колледже, то понимаю, какими сладкими могли быть мысли: «Преподавательница плохая, поэтому я не знаю предмет»; «Библиотекарь виновата, не дала мне книгу, поэтому я не написал реферат». Очень соблазнительно так думать, верно? И наоборот, осознание того, что сам виноват в своей неуспеваемости, может огорчить.

Но такая позиция в итоге выгодна для вас же самих.

Принимаем её?



Собеседник: «Да, принимаем».



Отлично, переходим к следующему шагу.

Приняв полезную идею, каждый из нас должен её тренировать.

Ведь новые идеи слабее старых привычек.

Как вы понимаете эту фразу?



Собеседник: «То, что укоренилось, сложно изменить»; «Понимать – это одно, а действовать – совершенно другое. Надо больше усилий прилагать, чтобы заставить себя так делать».



Да, верно. Человек – это совокупность его привычек. А как вы думаете, все ли люди на нашей планете хотят быть счастливыми, красивыми, подтянутыми и богатыми?



Собеседник: «Да, все».



Ну, по крайне мере счастливыми хотели бы быть практически все. А по факту совсем иначе разворачивается конфигурация территории. Люди не делают счастье своей привычкой. Так и здесь – мало один раз вспомнить про свою ответственность. Это должно стать регулярным настроем на день.

Например, вы можете завести небольшой дневничок и записать в него первой фразой: «Я являюсь причиной всех следствий в моей жизни». И далее записывать все случаи, когда вы реально взяли на себя ответственность за свой поступок, не стали перекладывать её на другого человека или на «непреодолимые» обстоятельства.

Далее.

Как вы думаете, что влияет на то, как человек живёт сегодня?



Собеседник: «Его прошлые действия»; «Его воспитание»; «Его миропонимание здесь и сейчас, его мировоззрение, его мышление в данной ситуации»; «Среда, люди, которые его окружают».



То есть влияет совокупность многих факторов на то, как он мыслит, что он делает, даже как чувствует себя сегодня. И я хочу предложить вам следующую важную идею: линию времени.

Нарисуем линию времени со стрелкой, направленной вправо – в будущее. Отметим на ней точку сегодня. Так вот: на то, как человек живёт сегодня, влияет и то, как он видит себя в будущем. Его картина себя в будущем определяет, какие решения он принимает сегодня.

Дело в том, что сценарий жизни во многом вкладывается в детей их родителями. Словесно или между строк родители рисуют определённую картинку будущего своим детям.

Приведу такой пример. Допустим, в одной семье ребёнок слышит от родителей: «Слышь, Толян, живо съел кашу и вали на двор!» А в другой: «Анатолий, солнышко, какую бы ты хотел сегодня кашу?» Повлияет ли такое обращение на то, как будет разворачиваться жизнь малыша в дальнейшем?



Собеседник: «Да».



Повлияет, точно. Привыкнув к тому, как с ним обращаются дома, ребёнок будет требовать такого же отношения к себе на детской площадке, в детском саду, в школе и так далее. Он будет выстраивать свой субъективный мир похожим образом.

Но мы можем влиять на то, какими мы видим себя в будущем. Ведь мы же являемся причиной всего, что с нами происходит. Поэтому и своё видение будущего мы тоже можем тренировать. Взять лист бумаги и описать свой день в будущем. Обозначить дату (пять лет спустя, например). Как я живу в этот день? Кто меня окружает? Чем я занимаюсь? Как проходит мой день?

Очень важно позволить себе роскошь помечтать, представить всё, что хочется представить. Но при этом описать письменно и в деталях.

Любой лидер знает, как важно создать для его команды видение будущего: общая картина будет синхронизировать всех участников команды между собой. И не менее важно создавать картину своего собственного, личного будущего.

Возьмём этот инструмент на вооружение?



Собеседник: «Да, возьмём».



Вот вам перечень открытых вопросов, который поможет поработать над вашей картинкой: как проходит ваш день? Чем вы занимаетесь? Кто вас окружает? Что вы чувствуете в течение дня? О чем вы думаете? Где вы живете? Как вы живете? В масштабе хотя бы пяти лет. Это прекрасная тренировка стратегического мышления. Молодого человека или девушку очень легко сбить с пути, если они не знают, куда они идут. Когда нет никакого представления о собственном будущем, на человека дунет ветер соблазна и его унесёт, как листок. Такой товарищ всегда будет лишь следствием внешних причин.

Но если человек знает, что для него по-настоящему важно, и к чему он хочет прийти – это как координаты для корабля: какие бы ветры ни пытались ему помешать, он всё равно придёт в заданную точку. Он будет развивать те компетенции, которые необходимы для достижения цели. Он будет получать образование в русле своего плана жизни. Он будет точно знать, чем заниматься и с кем взаимодействовать.

Этот человек возьмёт на себя ответственность за всё – за своё обучение, работу, окружение и взаимоотношения. С таким хочется работать, ему хочется доверять, его хочется продвигать.

В наше время мы имеем очень широкие возможности. И в большинстве случаев – мало конкуренции. Вы удивлены? А попробуйте ввести в поиске какой-либо запрос, кажущийся высококонкурентным, например, «пластиковые окна». Вы получите несколько десятков, даже сотен компаний только в вашем городе. И попробуйте прозвонить хотя бы первый десяток этих компаний. Где-то не возьмут трубку, где-то вам ответит совершенно некомпетентный сотрудник, где-то телефон вообще уже не работает. И где же та конкуренция?

Так вот, это говорит о том, что возможностей у вас очень много. Работы пруд пруди. Толковые люди очень нужны во всех областях – люди, которые не ноют, не стараются избавиться от любой ответственности и знают, что и зачем они делают.

Итак, жизнь человека в настоящем в значительной степени зависит от того, каким он видит себя в будущем. Поэтому – сделайте это упражнение в письменном виде, опишите ваше видение себя через 5 лет.

Но дело не в том, чтобы один раз для себя это зафиксировать, ответив на открытые вопросы. Главное – отвечать на них регулярно! Это процесс, это ваш путь. Чем чаще вы будете к своему описанию обращаться, тем точнее будет ваше понимание – кто я и куда иду.

Как правило, в людей загружают готовые ярлыки, удобные для маркетинговых задач. Мир, в котором мы живём, не только создаёт продукты, чтобы люди их покупали. Он создаёт людей, готовых потреблять эти продукты. Человек покупает в кредит автомобиль и ездит на нём на нелюбимую работу, чтобы заработать деньги на оплату этого кредита.

Но тот, кто тренирует своё видение будущего, никогда не попадёт в такие клещи. Если человек является заложником обстоятельств и думает, что виноваты все другие, то он мыслит как – тактически или стратегически?



Собеседник: «Тактически».



Верно. Но если он, невзирая на текущие обстоятельства, строит для себя картину своего личного желаемого будущего, он сам выбирает свою жизнь и мыслит стратегически.

И вы, молодые, можете представить себе всё, что сами посчитаете нужным. Вы можете никого не посвящать в эту картину, она только для вас. И будет основательно влиять на то, какие решения вы принимаете сегодня. Большинство наших решений мы принимаем на уровне подсознания, и именно на подсознание будет влиять нарисованная вами картина.

Возьмём это на вооружение?



Собеседник: «Да, конечно».



В поддержку этих идей я дам вам маленькое упражнение, которое вы можете сделать уже сегодня, или завтра, или вообще не делать – выбор за вами. Оно звучит следующим образом: «Ваше намерение на день».

Каждое утро, проснувшись, я задаю себе вопрос: «Что будет для меня наилучшим результатом сегодняшнего дня?» Я представляю себе, что главное дело дня уже завершено, и я чувствую радость от этого, что дело состоялось и прошло прекрасно. То есть утром я программирую себя на сегодняшний день.

То же самое можете делать и вы. Смысл упражнения не только в планировании дня, но и в настроенности на позитивный результат.

Допустим, вас сегодня ждёт какой-то экзамен. Как вы думаете, в каком случае он пройдёт более успешно: когда вы нервничаете, трясётесь и боитесь провала или когда вы спокойны, сосредоточены и владеете собой?



Собеседник: «Когда спокоен».



Да, когда вы владеете собой. Мыслить стратегически – это владеть своим эмоциональным состоянием: голосом, выражением лица, мимикой, даже сердцебиением. Вокруг вас может быть буря, но вы остаётесь спокойны, не обращаете внимания на неё, и внешние раздражители не могут вас отвлечь от вашей задачи.

Попробуйте это упражнение прямо сегодня. Спросите себя: «Что будет для меня наилучшим результатом сегодняшнего дня?» Отвечать можно как угодно, нет никакого шаблона, под который необходимо подогнать ответ. Какие мысли приходят – тем и дайте жизнь и пространство.



Собеседник: «Может быть, пойти ещё немного дальше и добавить вопрос: какую ценность я хочу предложить и какую хочу получить от этого дня? Не только какой результат, но какая ценность».



Это очень красивый вопрос: какую ценность я могу предложить и получить? Это даже более глубокая формулировка. И её можно ещё глубже разворачивать.



Читать бесплатно другие книги:

На наших глазах уходит в небытие старое петербургское жилье. Это четвертое, дополненное и доработанное издание – попы...

В книге собраны практикообразующие судебные акты Верховного Суда РФ, судов первой, второй и третьей инстанций с 2017 ...

Книга Юаньхай Цзыпин считается первой книгой по китайской астрологии (Ба цзы), написанной во времена династии Сун (96...

Для чего нужен личный алтарь? Это сакральное пространство, место силы для занятий духовными практиками. Например, вы ...

Северные окраины штата – не самое лучшее место для жизни, но с появлением нового детектива атмосфера в уединенном гор...

Что важнее: любовь или чары? Как ответить на этот вопрос? Из-за встречи со мной молодой заклинатель, наследник династ...