Упражнения для эффекта тонкой талии Каримова Алиса
Упражнения для эффекта тонкой талии стоя
1) Необходимо встать прямо, руки положить на область живота, либо приподнять прямо вверх. После этого, делаются наклоны влево и вправо. Наклоны должны быть пружинистыми, при этом ноги оставьте в начальной позиции.
Читать бесплатно другие книги:
Шестой том проекта «Развитие личности ребенка» рассказывает об актуальных вопросах подросткового воз...
До середины XX века сексуальную психологию и физиологию практически не изучали, словно секс был пост...
Книга о финансовой «кухне» главных киностудий Голливуда. О том, как финансируются фильмы, на чем зар...
Новая книга журналиста Андрея Норкина – хроника драматического информационного противостояния, разве...
Как стать счастливыми — всё об этом. Нужно осознать простую Мысль. Что все Мысли материальны. Каждая...
Главная героиня книги — принцесса Эллина, которая вместе со своей младшей сестрой Эльзой прячется в ...
