Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде Селивёрстова Екатерина

Предисловие

В один прекрасный день Даша обнаруживает, что на ней не застегиваются ни одни брюки. Отправляясь в магазин за покупкой новой одежды, она приходит в ужас: ей мал даже пятидесятый размер. Как такое могло случится? Она всегда считала себя стройной и красивой. Когда же успела дойти до таких размеров? Оказывается, не вчера, и даже не год назад.

Параллельно с неприятным открытием ухудшаются отношения с мужем. Девушка вдруг понимает, что почти всё в её жизни «не так».

Даша решает срочно менять фигуру. Изучает книги с диетами, покупает лекарства для похудания, решает заняться аэробикой. Совершает популярные ошибки желающих похудеть, исправляется и берется за себя с новой силой. В ее жизни появляются новые друзья и новые отношения. Вместе с фигурой меняется образ жизни. И тут основным препятствием встает жесткое сопротивление мужа.

Удалось ли героине достигнуть желаемых результатов? Получилось при этом сохранить семью и любовь? Все это вы узнаете из книги. Если вы пройдете весь путь вместе с героями, вам удастся раз и навсегда найти подход к тонкой талии.

Все истории взяты из реальной жизни!

ГЛАВА 1. Как я здесь оказалась?

Поезд подходил к знакомому перрону. Серые тучи тяжело нависли над родным городом, казалось, они вот-вот упадут на рельсы. Ничего удивительного, ноябрь – самый мрачный месяц в году. Даша внимательно разглядывала встречающих на платформе, силясь разглядеть в толпе лицо мужа.

Даша возвращалась из Ижевска. Праздновали юбилей деда, восемьдесят пять лет. Отлично провели время, повидались почти со всей родней по папиной линии. Самого отца уже давно нет в живых, и бабули, его матери, тоже нет. Они ушли один за другим, почти десять лет назад.

А дед вот жив. Молодец, дедуля. До сих пор по-военному подтянутый, зарядку каждое утро делает, не зря столько лет отслужил в армии. Старые привычки настолько въелись в его сущность, что он и в своем возрасте, казалось, был готов командовать целым полком.

Праздничным столом руководила тетя Лиля, папина сестра, Даша всегда восхищалась ее кулинарными способностями! Как можно столько всего приготовить в одни руки? Слоеные салаты, печеночный паштет, рулетики всех видов, рыбка собственного посола, буженина такая, что тает во рту. А коронным блюдом и логичным завершением застолья стал торт «Наполеон». Нет, совсем не тот торт, что можно купить в магазине. Тетя Лиля делала нежнейший крем, не очень сладкий, украшала торт грецкими орехами. Фирменный рецепт не выдавала никому, поэтому попробовать эксклюзив можно было, только приехав в гости.

Даша с сестрой гостили целых три дня. Тетя Лиля ни разу не повторилась в своих кулинарных изысках.

– Целый год буду вспоминать тетину стряпню! – Даша повернула голову к Нине, младшей сестре. В этот раз они путешествовали вдвоем, без семей.

– И не говори, вкусно готовит. – Нинка погладила себя по животу. – Но ведь вредно все это. Хорошо так раз в году покушать, и то я все подряд не ела, а теперь недели две придется на разгрузочной диете посидеть!

– Ой, да ладно, Нинка, один раз живем! – Даша рассмеялась.

В молодости она считалась «худышкой» и лишний вес не особо ее заботил. Правда, последние годы талия и бедра становились все шире. «Ну так не девочка уже, – говорила себе Даша, – можно и поправиться немного. А надо будет похудеть – ерундовый вопрос. Денька три посижу на разгрузочных супчиках – и все войдет в норму».

– Ты и так, сестренка, сорок второго размера. Пора бы и нарастить жирка, за тридцатничек ведь перевалило! – Даша критично осмотрела сестру.

– Не сорок второго, а сорок четвёртого, – поправила Нинка. Она была на полголовы ниже старшей сестры. И в отличие от нее, в детстве, наоборот, была крепенькой девочкой, этакой пампушечкой. Это Дашка была «длинной, тонкой, худой, звонкой».

Еще в пятом классе Нинка задумалась о том, как не прослыть толстушечкой вместо пампушечки, которую в детстве любили потискать взрослые. Наступала пора нравиться мальчикам. В моду вошли тощие модели. Нинка так и не стала худосочной. Но всё в ней было аккуратно. Аккуратненькая попка, аккуратненькие груди второго размера, крепкие ножки, спелые щечки – все было в меру подтянуто и привлекало внимание не только мужчин, но и завистливые взгляды женщин. Она окинула взглядом сестру.

– Ты предлагаешь к тридцати пяти стать такой же, как ты? Нет уж, спасибо!

Даша не ответила, она наконец увидела возвышавшуюся над толпой голову мужа. И неудивительно, Александр обладал поистине богатырским телосложением, рост под два метра, широченные плечи, густая шевелюра светло-русых волос. Такого красавца трудно было не заметить. Даша знала, что на него и другие женщины засматриваются, но не сомневалась, что любит он только ее, свою жену, хоть и говорил он ей об этом очень-очень редко. Женщина прильнула к окну и активно замахала руками, чтобы привлечь внимание любимого. Поезд замедлил ход.

– Смотри, не выпрыгни из окошка, – язвительно заметила Нинка. – Ишь, Сашеньку своего увидала, небось скучал тут без тебя, на пельмешках куковал.

– Обижаешь, Нин, я ему на неделю вперед наготовила! Супчик на бараньей ножке, его любимый, рулечек в духовке запекла, плова целый казан наварила. Чай не оставлю мужа голодным. А твой что?

– Хм, а мой что, маленький? Сам себя накормит. Ничего особенного не готовила, да и похудеет – ничего страшного не случится!

– Пофигистка ты, Нин, как тебя муж за это терпит?

– Он меня не за дела любит и не за борщ, а просто так. – Нинка широко улыбнулась.

Егор и правда любил жену не за стряпню и умение накрахмалить воротнички. Познакомились они, когда Нина была совсем юной девочкой, только что закончившей школу, – тоненькой, наивной и готовой идти за понравившимся мужчиной хоть на край света. Егор к тому времени имел за плечами развод и сына-школьника. Мужчина нашел, чем удивить девушку. Нинка влюбилась без памяти. Сам Егор мужчина видный, женщин любил всегда ярких и красивых, и они не обходили его вниманием. Но когда Нина забеременела, Егор забыл все старые связи и решил стать примерным отцом.

После родов Нинка расслабилась, как следует располнела. Считала, муж должен понимать, что в первую очередь все внимание и любовь должны быть направлены на сына, следить за собой сил не оставалось. Но в один прекрасный день заметила, что супруг стал поглядывать по сторонам. И не только поглядывать. Нина быстро взяла себя в руки – записалась в спортзал, изучила модные диеты, пошла на курсы иностранного языка, втянулась в активную жизнь. Егор перемены в жене оценил. С тех пор жили они дружно и вполне счастливо. Даша в тот момент не особенно следила за жизнью сестры, своих забот хватало. Знала одно – у Нинки все хорошо – и внешне, и внутренне.

Девушки подхватили свои спортивные сумки, вещей на три дня брали не много, и двинулись к выходу из вагона.

Александр хмуро шагнул навстречу сестрам.

– Как всегда, все вышли, Даша самая последняя тащится! Что, ноги не двигаются, что ли?

Улыбка медленно сползла с Дашиного лица, она приготовилась было поцеловать супруга, но словно наткнулась на невидимую стену недовольства.

– Зашел бы лучше в вагон, помог нам сумки вынести! – огрызнулась она в ответ. Нинка молча наблюдала за сценой между супругами.

– Давайте ваши «тяжелые» сумки, – мужчина выхватил из рук девушек обе котомки и забросил их на плечо. – И шевелитесь быстрей за мной, мне вас надо домой отвезти и на работу еще ехать!

Сестры переглянулись и засеменили за мужчиной.

– И как ты это терпишь? – громко прошептала Нинка.

– Что терплю? Приехал, встретил, Саша деловой человек, спасибо и на этом, чего-то твой не подсуетился?

– Какая разница, все равно в одну сторону ехать? Сама сказала, хочешь, чтоб Санек встречал. – Нинка пожала плечами и молча устремилась догонять мужчину.

Александр высадил Дашу у ворот, сказав, что заходить в дом не будет, надо было отвезти еще Нинку и срочно ехать на работу. Да и Дашу уже ждали в офисе. Она хоть и предупредила, что сможет приехать только к обеду, но надо столько дел еще переделать, помыться с дороги, в магазин сбегать, что-то к ужину припасти, собраться, накраситься, и на все про все у нее оставалось два с половиной часа.

Чтоб сэкономить время на переодеваниях, Даша решила сразу одеться, как на работу, в магазине купить каких-нибудь полуфабрикатов, а потом, закинув их в холодильник, сразу отправиться в офис.

Женщина привычным жестом выдернула с полки джинсы, просунула ноги и… застряла. Джинсы не то, что стали чуть маловаты, Даша не смогла даже натянуть их на бедра. «Сели что ли, после стирки? Или я после дороги отекла так?» – Девушка откинула джинсы в сторону и принялась рыться в поисках чего-нибудь более растягивающегося, чем джинсы.

Черные брюки натянулись легче, но пуговицы все так же не желали сходиться на раздавшейся после тетушкиных оладушек талии. Глубоко вдохнув и максимально втянув в себя живот, Даша все-таки смогла дотянуть верхнюю пуговку до петли. Трах, – пуговица с треском отлетела под диван.

– Черт, – смачно выругалась Даша. – Только этого мне не хватало!

Наскоро прихватив пояс булавкой, она натянула сверху толстый свитер, который закрывал верх девушки до самых бедер. Придирчиво оглядела себя в зеркало.

– Да, пожалуй, Нинка права, надо и мне пару неделек посидеть на чем-то лёгоньком. Или проще купить новые штаны? А, не до этого пока. В магазин еще надо, а то муж вечером придет, будет ворчать, мало того, что меня три дня дома не было, так еще и к ужину ничего не успела!

Махнув рукой своему отражению, Даша бросилась вниз на кухню, составлять список покупок и собираться в магазин.

Вечером супруги вернулись домой одновременно, практически столкнулись в воротах.

– Ну, что у нас сегодня вкусненького? – спросил Саша, даже не успев раздеться.

– Сань, ну имей совесть, я же вместе с тобой вошла!

– Ты всё утро дома была! Я тебя во сколько домой привез?

– Ну и чего я была, два часа с хвостиком, мне столько дел надо было переделать, хорошо хоть в магазин успела сбегать. Давай, переодевайся. Сполоснись пока. А я быстренько купаты пожарю.

– Фу, опять купаты, не хочу я их.

– Слушай, Сань, давай я в выходные что-нибудь эдакое забабахаю, а пока обойдемся купатами и макаронами?

– У меня что, есть выбор? – Супруг скривил недовольную гримасу и ушел в ванну.

Даша метнулась к плите и принялась разогревать сковородку. За суетой она не заметила, как супруг подкрался сзади. Только вздрогнула от неожиданного шлепка по упругому заднему месту.

– Ой, ты что меня пугаешь?

– Вот это у нас попа! – Александр благодушно рассмеялся. – Откормилась ты, Дашуль, в гостях-то!

– А что, тебе не нравится? – Даша прищурила левый глаз. – Раньше не было претензий?

– Раньше и размерчик у тебя был другой! Раза в два меньше была, когда познакомились!

– Дорогой мой, мы познакомились восемь лет назад, ты вроде тоже не помолодел? – В Дашином голосе прорезались агрессивные нотки.

– Я – не помолодел, – с достоинством произнес Саша. – Но и не разъелся так, как ты, дорогая!

– Что!? – Даша чуть не задохнулась от ярости. – Я разъелась? Да я только ради тебя научилась готовить все эти мясные яства, все эти рульки, шашлыки, я мяса вообще мало ела, овощи любила, рыбку, только из-за тебя перешла на другой рацион! А ты мне – разъелась!

– А тебя никто не заставлял переходить на мой рацион. Ешь то, что тебе нравится, я тебя разве уговаривал?

– Да? Вот так ты заговорил? – Дашу не успокоил смирительный тон мужа, она разъярялась все больше и больше. – А денег ты мне давал, чтобы я могла разносолы на все вкусы готовить? Рыбка вообще-то денег стоит, да и мяско тоже. Чтобы на каждого отдельное блюдо приготовить, в два раза больше денег нужно! А еще дети – ты их не учитываешь? Они вообще котлет хотят! Или блинчиков. Еще и время надо на все, ты не забыл – я еще и работаю!

– Ну, ладно, ладно, Дашуль, все успокойся! Я же не сказал, что мне не нравится, просто сказал, что раньше было лучше. – Александр попытался обнять жену, но Даша разошлась не на шутку.

– А гости? Чьи друзья к нам приходят каждый выходной? Для кого я наготавливаю стол из семи блюд, а? Мои-то подруги ни разу не были, всё твои мужики да их семьи, да если хочешь знать, мне вообще все это осточертело! – Резким движением Даша стянула с себя фартук, зашвырнула его в угол, закрыла лицо руками и убежала в ванную. Ее разрывало от обиды, слезы ручьями текли по лицу. Закрывшись, Даша перестала себя сдерживать, разрыдалась в полный голос.

Минут через пять в дверь тихонько постучали. Стучать, кроме мужа, было некому, дома они были вдвоем. Даша не собиралась открывать, слишком сильно задели ее слова супруга. Долгое время не хотелось верить своему отражению в зеркале и признавать, что она действительно сдала за последние годы. В одежде была вроде еще ничего, а без одежды ее видел только Саша, да и тот всё молчал, а тут – на тебе. Как сговорились сегодня: и сестра, и муж, да еще и пуговка отлетела. И на работу идти завтра не в чем. Слезы потекли с новой силой. Даша упивалась жалостью к себе.

Вдруг внизу раздался громкий хлопок входной двери. Похоже, Александр ушел. Даша рукавом вытерла слезы, открыла дверь и бросилась к окошку: Сашина фигурка быстрым шагом удалялась от калитки. Супруг сел в машину и тут же сорвался с места, укатив в неизвестном направлении.

– Ах вот ты как! – жалость тут же сменилась злостью. – Довел меня и сам же ушел! И ужин стал не нужен. Черт! – Даша вспомнила про купаты и бросилась на кухню. Запах гари уже распространился на весь дом.

– Черт! – повторила Даша, судорожно схватила сковородку и кинула ее в раковину. На дне шкворчали черные угольки. Плакать стало некогда. Надо быстро приводить в порядок кухню и что-то придумывать на ужин. Скоро сын из школы должен прийти, Виталик учился во вторую смену, ужин никто не отменял. Да Даша и сама чувствовала себя голодной. Не готова она еще отказываться от ужинов. Даже ради тонкой талии!

В морозилке оказалась не распакованная пачка пельменей, как раз хватит, чтобы накормить троих, а еще салат можно порезать. Даша вздохнула и взяла в руки нож.

– Ух, убила бы я сейчас кого-нибудь! – Даша сделала несколько выпадов в сторону воображаемого противника и успокоившись, принялась мирно резать овощи.

ГЛАВА 2. Выбрать платье нелегко

Ужинала Даша вдвоем с Виталиком. Сын учился в десятом классе. До поступления еще год, но расслабляться некогда, подготовка к ЕГЭ шла уже полным ходом. Зато основные проблемы переходного возраста позади. У мамы с сыном установились добрые доверительные отношения. Виталий всегда был для Даши больше друг, чем сын. Возможно, родила она его слишком рано, сама будучи девятнадцатилетней девочкой с неокрепшей психикой и не повзрослевшей еще до конца.

Осталась почти сразу без мужского плеча, с Андреем, первым мужем, они разошлись, когда Виталику исполнилось четыре года.

Сын с раннего детства рассуждал не по годам, как мудрый и серьезный мужчина. Даша советовалась с ним по всем важным вопросам. И Виталик привык, что может обо всех проблемах поведать маме и даже обсудить понравившуюся девчонку из параллельного класса.

Виталий несказанно обрадовался пельменям, любимая еда мальчишек его возраста – жевать особо не надо, кетчупом залил и вперед. Даша и не заметила, как они вдвоем дружно умяли всю упаковку, за разговорами и рассказами о событиях, произошедших за три дня разлуки.

Александр вернулся ближе к ночи. Ни один из супругов не сделал шагов к примирению.

Спать легли молча. Надежды на романтичный вечер рухнули, еще когда Даша рыдала в ванной. В принципе им не привыкать было играть в молчанку. Это намного проще, чем выяснять отношения, ни разу еще не удалось выяснить кто прав, а кто нет, без перехода разговора в ссору.

Даша сразу отвернулась к стенке и притворилась спящей. «Зато завтра начну походы по магазинам, – успокаивала себя женщина мыслями о будущем. – Через месяц корпоратив, куплю себе сногсшибательное платье, куплю новые брючки, старые просто маломерки, посмотрим, кто тут толстый, а кто нет!»

Работала Даша в небольшой частной фирме главным бухгалтером. Работы было не много, в основном напрягаться приходилось только в отчетный период или во время проверок. В одном кабинете с ней сидели верная помощница Юлька и заместительница директора, а по совместительству лучшая подруга – Машка. Зарабатывали подруги неплохо, потому частенько делали вылазки по магазинам. Благо офис их находился в самом центре города и было где потратить свои кровно заработанные.

– Маш, ну что, в обед едем? – уже в третий раз пытала Дарья подругу.

– Ну конечно, сказала же, едем, тем более шеф сегодня на совещание едет после обеда. Можно не торопиться!

– Отличненько! Юляш, пойдешь с нами?

– Конечно, мне бы тоже на корпоратив наряд не помешал.

В обеденный перерыв три женщины вышли из офиса. Даша и Юлька – брюнетки, достаточно высокого роста. Яркие, с хорошо выдающимися формами, но уже начинающие потихоньку расплываться. Причем Юлька расплылась до неприлично пятидесятого размера, хотя и была на пять лет моложе своей наставницы.

Машка же, наоборот, издалека больше напоминала девочку-подростка, хоть и старше Дарьи на четыре года. Тоненькая, со светлыми волосами, разбросанными по плечам, она совсем не походила на руководительницу, да и на мать двоих взрослых дочерей – тоже. Все три женщины выглядели примерно на один возраст, каждая симпатична и хороша по-своему. В теплой одежде недостатки фигуры было незаметны.

Подруги разбрелись по отделам. Юлю и Машу интересовали вечерние платья, Даша присматривала еще и повседневную одежду.

– Девчонки, – крикнула она из примерочной. – Гляньте, как на мне эти брючки?

Первой откликнулась Юля.

– Ну, неплохо, только, по-моему, тебе надо на размер побольше, слишком уж обтянули сзади!

– Какой на размер больше, я и так пятидесятый меряю! – злобно прошипела Даша.

– Да ты что! – Юлька притворно округлила глаза. На самом-то деле коллегам давно было заметно Дашино прибавление в весе, просто все корректно молчали.

– Дашуль, тебе просто другой фасон нужен. Ну-ка, повернись, – интеллигентно вмешалась Маша. – Ты взяла клеш от бедра, а тебе сейчас лучше прямые взять или зауженные чуть к низу.

– Ты тоже намекаешь, что я толстая? – Дарья кинула гневный взор в сторону подруги.

– Нет, какая ты толстая, просто говорю, что тебе больше идет. Девушка, есть у Вас фасон с прямыми штанинами? – Она повернулась к молодой продавщице.

Пять минут спустя довольные подруги вышли из отдела.

– Ты хорошо это придумала, спасибо! – Даша кивнула подруге. – Действительно, клеш от бедра мне больше не идет. Понятное дело, возраст, фигура немного меняется. Пойдемте теперь за платьями! Я тут до поездки еще присмотрела один отдельчик. Даже мерила одно! Вот, вот оно, – Даша отчаянно зажестикулировала руками и подвела девчонок к витрине. На манекене висело полупрозрачное черное платье из тонкой ткани, открытым декольте и юбкой неровной длины.

Даша стремительно влетела в салон:

– Девушка, – обратилась она к продавцу. – Дайте мне вон то платье померить, которое на манекене!

Продавец оценивающе осмотрела Дарью с ног до головы и лениво произнесла:

– У нас самый большой – сорок восьмой размер остался.

– Так это как раз мой, я уже мерила, давайте!

Продавщица покачала головой.

– Извините, женщина, не могу. Платье тонкое, Вы его порвете. Я и так вижу, что на ваши бедра оно не налезет!

Такого хамства в свой адрес Даша еще ни разу не слышала!

– Ну и сидите тут. Ждите, что у вас чего-нибудь купят! Девочки, пойдемте! – гордо подняв голову, Даша быстрым шагом направилась к выходу. Подруги засеменили вслед за ней.

– Что-то у меня пропало настроение покупать здесь наряды, – промолвила Юлька.

– Да, и у меня тоже. Давайте-ка лучше в кафе посидим, чего-нибудь вкусненького возьмем, на работу все равно торопиться не надо. А то мне эта хамка все настроение испортила!

Юлька с Машей заказали по чашке кофе, Даша чай с лимоном, и все три взяли по пирожному.

– Я бы сейчас чего покрепче выпила, коньячку, например. Жалко, что за рулем! – Даша никак не могла отойти от замечаний хамоватой продавщицы. – Юль, ну ты помнишь, мы же вместе с тобой заходили две недели назад, я же мерила это платье! Оно мне в самый раз было!

– Ну да, в самый раз. – Юля неторопливо помешивала кофе ложечкой, она опустила глаза в чашку. Ну не скажешь же своей начальнице, что за эти две недели она умудрилась поправиться кило на пять, если не больше.

Маша отщипнула пару кусочков от своего пирожного и попросила у официантки пластиковую коробку:

– Отнесу домой, дочкам. Слишком уж сладко для меня, – она виновато улыбнулась. – Они молодые, им пока можно, разделю напополам.

– Хочешь сказать, что нам уже нельзя? – Даша пристально посмотрела в глаза подруге.

– Ну что вы, ешьте чего вам хочется, просто мне это лишнее.

– Да ты и так сорок второй размер носишь! Не надоело быть худой? Мужики-то любят женщин с формами! – Дарья задела больную тему. Маша три года как была в разводе с мужем, и личная жизнь так и не ладилась.

– Спасибо, что напомнила. Но мне и в сорок втором размере хорошо, я так комфортно себя чувствую. Тем более, то, что нравится мужчинам, у меня вряд ли уже вырастет. – Мария улыбнулась и приложила сложенные лодочкой ладошки к небольшим бугоркам на груди, показывая, что именно хотят видеть мужчины.

Маша чересчур усердно следила за фигурой. Бывший муж Белозерской постоянно называл ее толстой – нашел болевую точку и все время тыкал, проверял, насколько хватит терпения. Терпения хватило ненадолго, но Маша до сих пор приходила в ужас от малюсенькой складочки на боку. По мнению подруги, Маша зря истязала себя, фигура ее, в отличие от Нинкиной, зависти не вызывала. Да, худая, да, кубики на животе, но зато никаких выпуклостей, ни спереди, ни сзади. Личико миловидное, но чересчур худенькое. «Идеальная жена для Кащея Бессмертного», – говорил про нее Сашка.

– Ну ладно, прости, Машуль. – Даша протянула руку и погладила подругу по запястью. – Мне второй день все нервы треплют! Да и с мужем опять не разговариваем.

– Да, что-то у вас частенько в последнее время, – сочувственно закивала Юлька. Девочки переключились на разговор про мужчин, с которыми так трудно найти взаимопонимание. Незаметно пролетел час.

Перед выходом из торгового центра Дарья забежала в ларек, что торговал дешевыми часами, батарейками и прочей мелочевкой.

– Я сейчас, одну минуту. Батарейки в весы куплю, а то мои уж два года не работают.

***

Не успела Даша войти домой, сразу бросилась под кровать, разыскивать весы, которыми давно не пользовалась. «Неужели я на самом деле так поправилась?» Дрожащими пальцами девушка вставила кругленькую бляшку и осторожненько встала на платформу весов.

– Боже! – воскликнула Дарья, увидев цифру. – Семьдесят девять килограммов, не может быть. Это всё одежда!

Она стремительно сорвала с себя брюки, кофту бросила прямо на пол, подумав, туда же отправила и бюстгальтер.

Семьдесят восемь килограммов четыреста граммов.

– Черт! – Даша с силой пнула весы. – Черт, черт, не может быть. Я весной у Нинки взвешивалась, была шестьдесят девять! Когда, когда я успела?

Осторожно, чтобы не испугать саму себя, Даша подкралась к зеркальной стене шкафа-купе. Обычно она смотрелась в него уже одетой. Но вот наконец набралась смелости оглядеть себя во всей красе обнажённого тела. Даша зажмурилась. Потом приоткрыла правый глаз, потом левый. М-да, картина неоднозначная.

Сверху на Дашу смотрела приятная брюнетка с модной стрижкой. Если не опускать взгляд ниже груди, то все было бы почти идеально. А вот живот, живот выглядел печально. Если полностью расслабиться и ничего в себя не втягивать, то живот больше был похож на рыхлую подушку, сверху «подушку» прижимала все еще заметная линия талии, а вот снизу она свисала некрасивыми неровными складками. Даша снова зажмурилась. Она не хотела смотреть дальше. Она и так поняла, что ее всегда стройные, почти идеальные ноги остались красивыми и ровными только ниже колен.

Надо срочно что-то делать!

Даша вспомнила, как раньше без труда сбрасывала пару-тройку килограммов, набранных, например, за время длительных праздничных застолий. Надо устроить небольшую разгрузку, в салон записаться, процедур сейчас сколько всяких рекламируют, что она, не зарабатывает? Главное было признаться в проблеме. Самой себе. Если проблема обозначена, ее уже можно решать. Семьдесят восемь кило для тридцатипятилетней женщины – это негоже. Даша решила во что бы то ни стало к новогоднему корпоративу сбросить вес до семидесяти. И утереть нос той хамке из отдела, прийти – померить платье, так чтобы пролететь в него со свистом, и купить потом назло – в другом отделе.

Даша не сомневалась в успехе своего предприятия, чего-чего, а достигать целей она умела. Было бы желание!

ГЛАВА 3. В поисках волшебного средства

Следующее рабочее утро началось для Даши в поисках по просторам интернета супер пилюль, обещающих быстрый результат. До Нового года оставалось чуть больше полутора месяцев. Восемь килограммов за это время можно сбросить на раз-два – Даша была уверена. Деньги есть, желание есть, значит, всё будет сделано. Нет, надо скинуть вес за месяц, ведь надо еще и это чертово платье успеть померить и купить другое!

– Так, «Антиаппетин», «Жирорастворин»,1 – Даша листала сайты с названиями всевозможных лекарств. – Пожалуй, они мне и подойдут. Черт, везде пишут, нужна физическая нагрузка.

– Ты чего там шепчешь себе под нос? – Маша неслышно подошла и встала за спиной у подруги, заглядывая в экран ее компьютера.

– Да так. – Даша мгновенно свернула с экрана свой поиск. – Решила вот сбросить пару килограммов к новогодним праздникам, ищу чудодейственные средства!

– Ой, какие ещё чудо-средства! – Мария улыбнулась. – Меньше еды, больше спорта, всю жизнь этих правил придерживаюсь, вот, посмотри на меня.

– Ну, тебе-то проще, живете три девки, все худые, как палки, мужиков кормить не надо. А мне-то как? Да и гости у нас постоянно. И спортом, спортом когда мне заниматься? Тебя муж с работы не ждет, ты свободная птичка, а у меня столько дел домашних! Нет, разная жизнь у нас с тобой, мне нужны другие способы!

– Ну-ну, – Маша улыбнулась одним уголком рта. – Ищи тогда свои чудо-таблетки. Найдешь – скажешь, может, и я попробую, а то чего потею каждый вечер.

Даша сделала вид, что не поняла сарказма подруги, но все-таки решила посмотреть ближайшие магазины, где можно купить степ—платформу. Заниматься ведь можно и дома?

Итак, план составлен. Даша как человек с логическим складом ума любила все раскладывать по полочкам.

Первым делом покупает степ-платформу и диски с записью занятий. Потом таблетки двух видов: снижающие усвоение углеводов (такие таблетки предназначены для диабетиков, но Дашу это не смущало) и таблетки, снижающие усвоение жиров. При этом садится на белковую диету, которая в простонародье называется Кремлевской, а еще записывается в ближайший салон на комплекс лифтинг-процедур. «Минус десять кило мне обеспечено!» – думала Дарья, в предвкушении своего успеха потирая ладони.

Вытащив из заначки кругленькую сумму, Даша отправилась за покупками. В этот раз одна, без компании. Она не хотела раскрывать все свои секреты ни перед подругами, ни перед мужем, с которым она по-прежнему не разговаривала. Вот все удивятся, она будет специально ходить весь месяц в балахонистых вещах, а потом как придет на корпоратив в обтягивающем черном платьице – все упадут просто!

Степ-платформа нашлась в первом же спортивном магазине и стоила на удивление недорого, гораздо дешевле, чем месячный абонемент в фитнес-клуб, вот с дисками оказалось сложнее, нужных записей в продаже не было, надо заказывать через интернет. Таблетки ей спокойно отпустили без рецепта в ближайшей аптеке.

Даша решила не откладывать занятия спортом. Уж если ей что в голову втемяшилось – то надо было исполнять это быстро, пока не передумала и не пропал запал.

Муж молча покосился на ее покупку, но промолчал, они ведь так и не общались после ссоры. Даша затащила степ в свою спальню, ровно пять минут потребовалось, чтобы собрать конструкцию.

– Ну вот, сейчас поужинаю, и можно будет заниматься! – она довольно потерла ладони.

Перед ужином Дарья выпила таблеточку, ту, что против усвоения углеводов. А именно углеводы Даша и любила, особенно картошечку жареную, и обязательно с хлебом. Во тут и вторая таблетка бы не помешала. Но Даша правильно определила, что углеводов всё-таки тут больше, чем жиров. И мешать две таблетки в один прием – не стоит.

Через полчаса после ужина, когда девушка уже нарядилась в спортивный костюм, чтобы начать занятия, она вдруг почувствовала легкое головокружение и тошноту. «Ну вот, как назло, – подумала она. – Только решишь спортом заняться, тут какая-нибудь болезнь сразу нарисуется». Не обращая внимание на недомогание, она все же включила музыку и принялась вспоминать основные шаги. Два года назад она регулярно посещала фитнес-клуб вместе с мужем, а потом как-то это дело забросила. Некогда стало, гости частенько стали захаживать, да и просто лень было вечерами куда-то тащиться.

Без инструктора занятие как-то не шло, потоптавшись минут десять, Даша почувствовала себя уставшей, да и голова закружилась еще больше.

– Ну и ладно, хватит для первого раза, – успокоила себя женщина и пошла в душ. Всё-таки вспотеть за десять минут непривычной нагрузки она успела.

После душа она привычно улеглась на диване перед телевизором. Муж бросил насмешливый взгляд, прошептал что—то себе под нос, Даше показалось, что это было слово «лентяйка», после этого демонстративно уставился в голубой экран. Примирение не состоялось.

На следующий день Даша снова выпила одну таблетку за обедом. Сразу после еды последовала тошнота. Женщина развернула инструкцию и принялась за изучение побочных эффектов. Точно, тошнота самый распространенный побочный эффект. Еще она обратила внимание на фразу: строго по назначению врача. Да, в интернете на женских форумах все так радужно расписывали. Даша испугалась, а вдруг она сейчас весь обмен веществ себе нарушит? Спрятав упаковку глубоко в ящик рабочего стола, она решила больше не рисковать, мало ли что. Здоровье все же дороже тонкой талии.

– Юль, а Юль, не хочешь вместе со мной на кремлевской диете посидеть? А то мне одной как—то скучно. – Она обратилась к коллеге.

– А что, можно! – Юлька обрадовалась предложению. – А то праздники скоро, мы с мужем в ресторан идем, да и тут корпоратив будет, неплохо бы пяточек кило стряхнуть.

– Все, заметано. Я изучаю рацион – что можно, что нельзя, и давай будем друг дружку контролировать и напоминать, как бы чего лишнего не съесть.

– А чего там нельзя, на этой диете? – поинтересовалась Юлька. Муж ее любил со всеми ее округлыми формами, она не очень парилась по поводу лишних кило и опыт диет ей еще был незнаком.

– Да там всё просто, всё можно, кроме углеводов, мясо вообще в неограниченном количестве! Короче, сладкое нельзя, картошку, мучного поменьше, а остальное можно все!

– А алкоголь? – осторожно поинтересовалась помощница.

– Юля, водку можно в любых количествах, а вот в вине – сахар есть, его надо считать, если только совсем сухое.

– Ну, тогда эта диета по мне. Мы только крепкие напитки пьем!

– А мне, значит, не подойдёт, – отозвалась из своего угла Маша. – Я только вино пью.

– Ой, а тебе-то куда? Ты посмотри, и так – вся кошке на обед! – улыбнулась Даша.

– Ну нет, мне бы тоже не мешало пару килограммчиков скинуть, тем более праздники на носу, все равно будем есть больше обычного, так сказать – похудеть впрок.

– Мария Александровна, зайдите ко мне! – В дверях буквально на секунду показалась и тут же исчезла голова шефа.

Маша вскочила и почти бегом направилась к двери:

– Девчонки, ну расскажете потом, что за диета!

– Ага, давай, удачи! – в след ей крикнула Дарья. Как только дверь за подругой закрылась, она понизила голос и снова обратилась к напарнице

– Юль, а еще таблетки есть, которые помогают жир не усваивать, только Машке не говори. Неудобно перед ней как-то.

– Как это? – не поняла коллега.

– Да вот так, просто. Съела ты кусок свинины, и таблеточкой запила, все белки, полезные и прочие вещества у тебя усвоятся, а жир выйдет из организма сразу в кишечник, не усвоится, короче. И будешь ты – есть и худеть! – Даша подняла кверху указательный палец, как будто сделала великое открытие века.

– Круто, я хочу. – Юлька сделала круглые глаза. – А где их можно купить?

– Да я уже купила. Только упаковка там большая, хочешь – продам тебе половину. Нам на двоих на месяц хватит.

– И сколько? – робко поинтересовалась Юля.

– Тысячу.

– Ну, ладно, чего-то только не отдашь ради красоты. Только у меня нет с собой – завтра принесу.

– Ладно, не горит. Можешь с получки отдать, – благодушно разрешила Даша. Она снова уткнулась в компьютер и принялась составлять таблички с продуктами, что можно, а что нельзя. Диета предполагала считать баллы. Один грамм углеводов – один балл. В день разрешалось не больше двадцати баллов. Потом количество углеводов можно увеличить до сорока баллов. Такие продукты, как мясо, рыба, сыр, яйца, колбаса – можно было есть в любых количествах, в них практически не содержалось углеводов.

Самыми углеводистыми оказались сладости и сухофрукты, а еще мучные изделия и хлеб. Без хлеба Даша есть не могла. Поэтому решила есть по маленькому кусочку за обедом и ужином. Вес одного куска хлеба составлял всего сорок шесть граммов, итого за день на одном хлебе она набирала шестнадцать баллов. Больше ни на что не оставалось. А ведь овощи тоже содержали в себе углеводы! Даша решила обойтись без них.

Задача казалась вполне себе выполнимой. На завтрак можно съесть яичницу из двух яиц, на обед кусок мяса любой величины или каких-нибудь биточков. Даша обычно брала обед в столовой, что находилась на первом этаже их офисного центра. На ужин тоже мясо, она все равно каждый вечер жарила что-то мужу, конечно, не привыкла она есть без гарнира, своей любимой картошечки, но придется потерпеть. Можно овощной салатик в небольшом количестве, а для полной гарантии запить все таблеточкой, после которой жир не усвоится.

***

В пятницу Александр неожиданно заговорил с женой.

– Слушай, – будто бы и не было четырехдневного молчания, произнес супруг. – Вечером Антоновы хотели приехать, да Вовка звонил, ты купи что-нибудь на закусочку. Ну и может по акции что-то интересное в «Ашане» увидишь.

– Ты имеешь в виду алкоголь? – Даша неслышно выдохнула. Она была рада, что супруг заговорил как ни в чем не бывало, и на этот раз похоже обойдется без выяснения отношений.

– Ну, алкоголь, сок на запивку, фруктики, может к чаю чего-нибудь вкусненького.

– Фрукты мне теперь нельзя, – поспешно предупредила Даша. – И вкусненькое и сладенькое тоже!

– Что, худеть все-таки решила? Ну и Бог с тобой. Ты не ешь, а нам-то можно, – супруг ухмыльнулся.

– Ага, вы есть будете, а я слюнки глотать? Да еще и купи вам все. Нет уж. Еды, закуски куплю, алкоголь тоже посмотрю, а если гости сладкого хотят – пусть сами покупают!

– Даша, ну ты же хозяйка. Гостеприимней надо быть, добрее!

– Будешь тут добрее, когда на диете сидишь!

– А тебя никто не заставлял на эту твою диету садиться! С чего ты вдруг собралась? Кому понравиться хочешь?

– Да? – Даша уперлась кулачками в талию. – А кто меня по заднице хлопал, говорил, что раньше лучше было?

– Ну ладно. Худей, я только за, но чтоб без ущерба для семейного стола!

– Ладно, что я не понимаю, что ли. Просто мне поначалу тяжело будет себя ограничивать, поэтому не хочу лишнего домой покупать.

– Хорошо, договорились, обойдемся без сладкого. Купи тогда водки побольше, – хохотнул Саша, видимо, считая, что удачно пошутил.

Гости в пятницу были не новостью. Наверняка, одними Антоновыми и Вовкой дело не обойдется. Залетит еще кто-нибудь на огонек. Даша привыкла выходить из супермаркета с полной тележкой продуктов. Вот только теперь выбирать их придется с особой тщательностью, чтобы и самой ничего лишнего не съесть.

Все равно настроение было приподнятым, радость от примирения с супругом, предвкушение вечерних посиделок. Антоновых Даша не очень жаловала, сам Мишка – с виду больше похож на колобок, веселый, даже немного озорной. Взрослый мужик, а радуется жизни, как ребенок. А вот жена его, Тома – сварливая и вечно недовольная бабенка. Стоило ей выпить пару лишних рюмок, как она начинала выяснять отношения с супругом, невзирая на присутствующих.

С Вовкой у Дарьи сложились теплые дружеские отношения. Володя пару лет назад развелся с женой, и Даша искренне не понимала, как такого доброго душевного парня до сих пор никто не прибрал к рукам. Да, Володя не сделал сокрушительной карьеры, жил в одной квартире с мамой, но зато у него руки были на месте и от работы он никогда не бегал. К детям хорошо относился. Даша уже попыталась перезнакомить его со всеми незамужними подругами, но отношений ни с кем не сложилось. Хотя вот Маша ему сразу понравилась, Вова признался, что обожает таких вот миниатюрных тоненьких блондинок, но тут Маша нос кверху задрала: «А какая у него должность, а какое образование?» Да какая разница – какое образование, лишь бы человек был хороший! Но, видимо, другие женщины так не считали, и Вовка до сих пор приходил к ним в гости один.