Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой - Харитонова Анжела

Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой
Анжела Харитонова


Сам себе психолог
Говорите, судьбу нельзя изменить? Тогда вам сюда! В этой книге вы найдете подтверждение тому, что управлять судьбой можно и нужно, а также сумеете навсегда сменить черные полосы своей жизни на белые.

Психологами доказано: люди строят свою судьбу ежедневно и ежесекундно, хотя зачастую даже не замечают этого. У судьбы есть много различных «вариантов», которые меняются в зависимости от решений и поступков в каждой конкретной ситуации. И вы легко можете выбрать тот «вариант», который для вас предпочтительнее, если знаете, как работает алгоритм судьбы – об этом алгоритме вы узнаете из этой книги. Также вы научитесь менять нежелательные обстоятельства, исполнять свои (и не только свои!) заветные мечты, избавляться от негатива и возвращать себе удачу в любых начинаниях.

Для всех, кто интересуется прикладной психологией, а также заядлых мечтателей и убежденных фаталистов.

Ранее книга выходила под названием «Как раскрутить колесо фортуны. Три ступени на пути к управлению своей судьбой»





Алена Харитонова

Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой





Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru (http://www.litres.ru/)), 2014





Предисловие


Здравствуйте, уважаемые читатели! Если вы приобрели эту книгу, значит, вы такие, какими я вас представляю, – энергичные и целеустремленные люди, не желающие стоять на месте, стремящиеся к самосовершенствованию. У вас есть цели и желания. Они разнообразны – от простых и житейских: иметь семью, детей, хорошую работу и дом, – до самых невероятных и грандиозных. Может, вы хотите достичь небывалых высот в выбранной вами профессии, а может быть, мечтаете о богатстве, о путешествиях, об известности. Да мало ли о чем может мечтать человек! И главное – вы готовы достичь своих целей, ведь мечта – только начало.

Эта книга для тех, кто хочет строить свою жизнь по собственному усмотрению. Стать творцом своей жизни. Жизнь изобильна и вполне способна исполнить все ваши желания. В мире есть всё для всех. Жизнь не заинтересована «наказывать» вас за ваши грехи. Грешники наказывают себя сами. Жизнь готова дать вам все. Только нужно знать ее законы. И именно они – законы получения желаемого, законы построения жизни, насыщенной нужными вам событиями, – подробно рассматриваются в этой книге.

Если жизнь добра, а мир изобилен, почему же так много неудовлетворенных и несчастных людей?

В первом блоке этой книги, «Осознание», подробно объясняется, почему некоторые наши желания до сих пор не сбылись. На это есть психологические причины, зачастую связанные с тем, что в вас борются конкурирующие чувства. После описания каждой из причин вы найдете упражнение, помогающее разобраться с этими чувствами, найти компромисс. С такими знаниями вы беспрепятственно сможете идти к своим целям. Здесь же, в первом блоке, вы познакомитесь с формулой исполнения желаний и узнаете, как усилить каждый ее компонент.

Во втором блоке книги, «Созидание», приводятся упражнения, которые помогут вам изменить жизнь и выстроить свой внутренний мир.

Третий блок, «Мастерство», научит, как стать настоящим Мастером жизни, пробудить в себе Внутреннего Учителя, прикоснуться к мудрости коллективного бессознательного. Вы сумеете получить доступ к любым нужным вам ресурсам, в том числе к энергии любви и богатства, почувствуете внутренний стержень (Центр личности), а также сможете создать себе Помощника в делах (ангела-хранителя). Вы узнаете, как попасть в самый центр Потока жизни, чтобы пользоваться благами и радоваться изобилию!

Желаю вам удачи!




Блок первый

Осознание








День 1

Определяем ваше представление о судьбе


Что такое судьба? Каждый человек имеет свои представления на этот счет, свои верования или даже твердые убеждения. И они являются точкой отсчета, с которой, собственно, и начинается строительство своей жизни.

Прежде чем читать дальше, напишите, что вы думаете о судьбе. Что это? Кто ею управляет? В какой степени она зависит от вашего выбора, а в какой – предопределена свыше (если предопределенность вообще существует)? Можете даже указать в процентах – например, 50 процентов определяю я, 50 процентов уже «кем-то прописано».








Когда мы начинаем задумываться о судьбе? Когда что-то идет вразрез с нашими желаниями. Когда происходят события, которые мы совсем не планировали, обычно негативные, круто меняющие нашу жизнь, «роковые», как говорят.

В таких обстоятельствах самое время заглянуть внутрь себя, постараться понять, как мы их вызвали, как притянули в свою жизнь. Но мы зачастую вспоминаем о «судьбе», на которую очень легко можно списать все беды. А еще «на выручку» приходит модное нынче слово «карма» – мол, карма у меня тяжелая, за грехи предков страдаю. Очень даже благородно получается! Приверженцы теории кармы идут по жизни осторожно, прислушиваясь ко всем ощущениям в теле и к мельчайшим событиям жизни, везде выискивая причинно-следственные связи и расплату за свои прежние грехи. Как они сами говорят, их все время «трясет по жизни», постоянно возникают кризисы, «чистки» и т. д. Получается, человек постоянно ощущает себя наказанным за что-то. И «наказания» не заставляют себя ждать!

Итак, теория судьбы может быть своего рода психологической защитой: «Это не я виноват, это судьба такая». Кроме того, иногда она возникает как последствие жесткого воспитания в детстве: «За каждым проступком следует наказание» (такие люди выбирают теорию кармы или становятся крайне религиозными). Еще одна причина веры в судьбу – оправдание собственной лени: «Зачем что-то делать, когда все в моей судьбе уже прописано, судьба и на печке найдет».

Но теория судьбы может быть и фундаментом нашей новой жизни! Мы с вами слово «судьба» будем понимать именно так!

Не все присущие нам представления о судьбе являются полностью осознанными, но все наши мысли и чувства, особенно подсознательные, напрямую влияют на нашу жизнь. Поэтому предлагаю вам сегодня вытащить из сознания и подсознания свое понятие судьбы. Оно является фундаментом. А фундамент должен быть прочным.

Свои сознательные убеждения относительно судьбы вы уже сформулировали и записали. А теперь нам необходимо немного информации из подсознания. На пустой странице (или на листе формата А4, если вам так удобнее) сделайте рисунок «Я и моя судьба». Изобразите все, что придет вам в голову.

Проанализируем, что вы написали о судьбе.

Сколько процентов власти над своей жизнью вы отдали себе, а сколько – высшим силам? Если вам принадлежит менее 70 процентов, ваш фундамент пока непрочен. Слишком мал и слаб, чтобы держать на себе многоэтажное здание. Если вы себе приписали все 100 процентов и 0 процентов – «чему-то высшему», это свидетельствует о вашей излишней самоуверенности, о неверии во вселенскую мудрость, нежелании на нее опереться. С тем, что есть инстанции выше человеческого разума, я думаю, все согласятся. Только кому-то они кажутся жесткими и карающими, кому-то – равнодушными, а кому-то – добрыми и отзывчивыми! Можно называть их по-разному – Высшими Силами, эгрегорами, Богом, Вселенским Разумом.

Давайте договоримся использовать первый вариант. Итак, наша задача – полагаясь на свои силы, все же не забывать про Высшие, которые могут быть любящими и заботливыми по отношению к нам!

А теперь интерпретируем ваш рисунок.

Сначала обратим внимание на его расположение на листе. Если рисунок находится преимущественно в левой части листа, значит, вы застряли в прошлом и с трудом видите будущее. Если он находится справа, а левая сторона почти пуста – вы ориентированы на будущее и не оглядываетесь в прошлое. (Впрочем, такие рисунки бывают очень редко.)

Рисунок, занимающий только верхнюю часть листа, означает, что ваши цели высоки, но вам свойственно опираться только на «верх» – разум или духовность и забывать про «низ» – инстинкты, жизненные силы. Это тоже дисгармония. Расположение всего рисунка в нижней части листа свидетельствует о подавленном состоянии, неверии в свои силы, жизни без опоры на духовность.

Если рисунком занят весь лист – это нормально.

Теперь соотнесем размер собственно вас, изображенного на рисунке, и остальных его деталей. Чем больше вы сами, тем более существенную роль вы играете в строительстве своей жизни. Если же вас на рисунке нет вообще, это повод задуматься.

Наконец, обратимся к образам на рисунке.



График (или нечто похожее на него) с точками основных жизненных событий означает ориентацию на события прошлого с минимальным планированием будущего. Эта черта особенно ярко у вас выражена, если после точки настоящего момента путь короток, не прорисован, неясен.



Дорога или развилка дорог – вы считаете, что существуют варианты развития судьбы, которые человек может выбирать самостоятельно (с проторенной дорожки всегда легко можно свернуть). Такой образ свидетельствует о виденье жизни как пути.



Рельсы, по которым идет поезд. В вашем понимании судьба – это жесткая предопределенность событий (поезд не сходит с рельсов). Обратите внимание, есть ли машинист состава и кто это? Если он не нарисован или если это не вы, значит, вы сейчас играете минимальную роль в строительстве своей жизни.



Покорение горы или путь по лестнице. Образ указывает на то, что ваш девиз: «Вперед и только вперед!» Вообще тем, кто покоряет гору, сам жизненный процесс представляется более трудным, нежели тем, кто идет по лестнице (особенно если гора очень крутая и человек карабкается с альпинистским снаряжением).



Вы в центре крупным планом. Браво! Вы – творец своей жизни!

Вот такой у вас фундамент. Такие убеждения и верования определяют вашу жизнь.




День 2

Законы судьбы


То, что у вас внутри: ваши мысли, чувства, прогнозы, отношение к людям, вера или неверие в мир, в благо – все отражается в реальной жизни. Наше подсознание обращает внимание лишь на то в материальном мире, что уже «живет» в наших мыслях и чувствах. Остальное остается незамеченным, проявляется какая-то внутренняя слепота. Если вы считаете, что невозможно найти хорошую работу или встретить достойного человека, вы не увидите перспектив в карьере или нужных вам людей, даже если вокруг вас таковых будет великое множество. Ваше подсознание исказит их образ или попросту проигнорирует. Но зато упущенные возможности и «недостойных» людей вы будете замечать с завидной регулярностью. Вы будете подобны дальтонику, который лишен способности различать красный цвет и все красные предметы: сколько бы их ни было вокруг, он видит их зелеными.

То, что у нас внутри, как будто магнитом притягивает внешние обстоятельства. Думаете позитивно – призываете в свою жизнь позитив, от этого у вас появляется еще больше позитивных мыслей и чувств, и они опять притягивают все хорошее в вашу жизнь и т. д. Главное – не сбиться, не начать раздражаться по пустякам и не допускать мыслей вроде этой: «Странно, до чего все хорошо, так не бывает, такое не к добру». Это может стать началом негативного витка, черной полосы.

Психология черной полосы и суть ее воздействия на жизнь, думаю, вам уже понятна. Внутри негатив – в реальном мире появляется то же самое, затем мысли и чувства наполняются еще большим негативом, и жизнь снова отражает ваш внутренний мир, как зеркало. И так продолжается, пока человек не выдохнется, пока у него не иссякнут силы на негативные эмоции и он не махнет на все рукой. И тогда происходит обнуление. В жизни может появиться что-то хорошее, а далее по цепочке: хорошие мысли и чувства – хорошие события – и снова до того момента, пока человек не собьется. Этот сбой может быть подсознательным. Иногда агрессия, раздражение и негативные мысли возникают автоматически. На эту тему есть притча.



Мулла Насреддин долго шел по дороге, проделал огромный путь, устал и прилег под деревом. А дерево оказалось волшебным. Лежит Насреддин и думает: «Вот бы сейчас водицы испить!» И тут же перед ним появляется кувшин воды. Удивился мулла и подумал: «Перекусить бы неплохо!» И перед ним тут как тут поднос с яствами. Наелся Насреддин и думает: «Сейчас бы бутыль вина хорошего». И бутыль не замедлила появиться. «Поразительно! – восхитился мулла. – А вот бы еще красотку молодую! Трех красоток!!!» И все его желания исполняются как по мановению волшебной палочки.

«Что-то тут не так, – заподозрил Насреддин. – Может, это злые духи или чудовище какое-то меня искушает…» И только успел он об этом подумать, как появилось страшное чудовище…



Мир – это такое же волшебное дерево.



Читать бесплатно другие книги:

Каково же было удивление Александра Кинга, когда он понял, что обвенчался не с той женщиной! Оказалось, его невесту заме...
"Ничего лишнего, только прошлое. Об этом вся книга"О’Санчес....
Любовь вопреки и назло всему, когда умерла надежда, и нет будущего, такое чувство способно взорвать мир и родить на его ...
Карл Павлович Брюллов родился 12 декабря по старому стилю в Санкт-Петербурге, в семье академика, резчика по дереву и гра...
?В данной книге почитаемый духовный лидер традиции буддизма Шамбалы Сакьонг Мипам Ринпоче знакомит западного читателя с ...
В книге опубликованы материалы бесед Далай-ламы с известным японским антропологом Нориюки Уэдой.Далай-лама даёт ясные и ...