Программа молодости: метод Луизы Хей - Могилевская Ангелина

Программа молодости: метод Луизы Хей
Ангелина Павловна Могилевская


Ангелина Могилевская – психолог-консультант, магистр педагогики, мастер Рэйки, создатель Службы Ангельской помощи, единственная российская ученица Луизы Хей, а также Лиз Бурбо и доктора Тойча.

У каждого долгожителя – свой секрет долголетия. Но секрет неувядающей молодости один для всех: любовь и позитивное мышление! Достаточно посмотреть на Ангелину Могилевскую и Луизу Хей, чтобы понять: они знают этот секрет. В книге и аудиотренинге «Поверни время вспять» Ангелина делится своими секретами с читателями и слушателями.

Ангелина уверена: старости можно избежать! Позитивные мысли имеют колоссальное омолаживающее воздействие, а улыбка творит настоящие чудеса! Улыбающийся человек всегда выглядит моложе, поэтому не бойтесь морщинок-смешинок вокруг глаз. Улыбнитесь – и пусть ваша трансформация начнется прямо сейчас!





Ангелина Могилевская

Программа молодости: метод Луизы Хей





Посвящение


Посвящаю… Вы знаете, хоть я и написала эту книгу для молодых бабушек, мне хочется посвятить ее мужчинам, которые вошли в мою жизнь: моему отцу Павлу, моим старшим братьям – Саше и особенно любимому Игорьку, моему сыну Владиславу, его отцу и мужчинам, которых я любила и люблю. Моя нынешняя любовь – это Арсений, пока… ну, пока не появится в моей жизни другой мужчина.

Я не перестану любить своих мужчин – они навсегда в моем сердце!

Выражаю огромную благодарность…




Введение





Клены выкрасили город
Колдовским каким-то цветом,
Это значит – очень скоро
Бабье лето, бабье лето…

    Игорь Кохановский



Человечество помолодело! Вы не согласны со мной? Так посмотрите вокруг себя. Наверняка вы уже замечали, что появились женщины неопределенного возраста, очень моложавые, даже немного странные: с детскими прическами, блестящими заколками и пирсингом в пупках. Когда мы видим, как они ведут за руку ребенка или катят коляску, то не можем понять: то ли это взрослая мама, то ли молодая бабушка.

Еще век назад девушки, не родившие годам к 17–18, считались больными и ущербными. Я очень хорошо помню, что в те времена – начале шестидесятых, – когда я работала в женской консультации и родильном доме, беременная в 27 лет очень обидно обзывалась врачами «старая первородящая».

Но в XIX – начале XX века рано беременели и рожали потому, что в то время были совершенно иные социальные условия: девушки не учились в вузах, не занимались карьерой и, наконец средняя продолжительность жизни была около 45–50 лет. Женщины бальзаковского возраста – это тридцатилетние! И даже моложе – лет с 27. Сегодня это понятие сместилось к 45–50. На Руси всегда было живо: «В сорок пять – баба ягодка опять», хотя уже и бабушка. Со временем эти сроки также сдвигаются. Данные акушеров всего мира говорят, что уже появились молодые мамы значительно старше 40 лет. Другое время – другие тенденции, новые традиции…



Совсем недавно Жизнь подарила мне бесценный подарок – у меня появился правнук Арсений. «А почему бесценный? – спросите вы. – Нашла чему радоваться – ты теперь уже совсем бабуся». Нет, дорогие мои! Бабуся… да я еще ого-го какая молодая! Мой правнук подарил мне, как минимум, двадцать лет интереснейшей жизни: наблюдений, осознаний, восторгов, разочарований, обид и прощения, ожидания праправнуков – что может сравниться с такой радостной и живой жизнью, извините за тавтологию. А там еще двадцать, а там еще… Я собираюсь жить долго и оставаться всегда молодой.

Я помолодела внешне от этой радости и с гордостью всем рассказываю и показываю фотографии своего малыша. Конечно, своего: ведь в нем – одна восьмая моей крови, моего опыта, моей судьбы… Как же я должна быть ответственна за это! Ведь когда-то я натворила огромное число ошибок, и теперь мне нужно срочно исправлять их во имя здоровья и радости, успеха и счастья этого малыша. Как хорошо, что я уже что-то знаю и осознаю, понимаю и практикую знания… Да, не очень – то повезло моему сыну с мамой: учиться Жизни я начала, будучи уже взрослой женщиной, дважды бабушкой. А потому смело заявляю: учиться никогда не поздно!


Жизнь – это школа, которую, хотим мы этого или нет, но нам нужно посещать и в ней учиться. Каждый день в этой школе под названием «Жизнь» мы получаем возможность выучить новый урок, чему-то научиться, что-то освоить и осознать.

Что-то нам очень нравится, а что-то – нет, но мы выбираем учиться. Теперь я отлично понимаю и верю, что Вселенная все (в том числе и нас) создает в любви и заполняет все Свои творения, все наше существо этой любовью. И если мы по какой-то причине утратили это состояние любви и покоя, то можем найти его снова. Так давайте приложим все усилия, чтобы наше совместное обучение продолжалось на высшее благо для всех.

Социологи пришли к выводу, что люди, которые много путешествуют, живут дольше. Давайте вместе начнем увлекательное путешествие под названием «Вперед в Молодость», пойдем по пути омоложения, просветления, радости, света и любви. Ну что, в путь?!



Я смотрю на себя и на мир глазами любви.

Мне легко принимать и выражать любовь.

Любовь хранит меня и ведет своей верной дорогой.

Любовь окружает, защищает и поддерживает меня.

Мой жизненный путь – это школа любви!



* * *



«Каждое мгновение и любые обстоятельства жизни предоставляют возможность пережить прекрасное. Наслаждайся этими переживаниями, пока твое сердце не наполнится любовью».

    Лиз Бурбо




Я думала, что я…


Я всегда стеснялась того, что была замужем более чем положенное моралью количество раз. И всегда думала, что я женщина – мягко выражаясь – просто легкого поведения, раз не могу ужиться ни с одним мужчиной.

Оказывается, я – тонкая натура!

По последним данным науки, кризис супружеской жизни происходит на четвертом году отношений между мужчиной и женщиной в силу генетической необходимости, которая связана с природой слабого пола.

Женщина склонна к моногамии, но при условии смены партнеров с определенной частотой – раз в четыре года! К этому выводу пришли американские антропологи, проводя исследования на протяжении более чем 15 лет на материале 62 стран. Профессор Хелен Фишер из университета Рутгера считает, что женщина запрограммирована разрушать свои отношения с противоположным полом каждые четыре года. Этот цикл включает в себя период ухаживания, женитьбы, измен и развода. Дело в том, что женщинам присущ генетический код, предопределенный вечной борьбой за выживание: дети разных отцов, следовательно, дети с разными качествами, будут иметь больше шансов на выживание, чем дети от одного отца.

Химические реакции в мозгу, по мнению профессора Фишера, делают нас влюбленными, но они теряют свою силу, то есть исчерпываются, через 36 месяцев. Нужен еще год, чтобы женщина огляделась вокруг себя и, найдя мужу замену, оставила его.

Женщина, чувствующая необходимость в новом партнере, находится в постоянном потоке моногамного опыта. Я помню, что мне не хотелось, живя с мужем, изменять ему. Мне нужно было обязательно развестись и найти другого – не мужчину, но мужа! Я была хронически замужней женщиной, хотя многие (да и я сама, тайком от самой себя) считали, что это плохо.

Эта концепция причин развода, конечно, нашла много противников. Кто что говорит! Но ясно одно: когда изменились условия жизни, отпала потребность спасать свое потомство путем смены партнеров-отцов, на свете появилась Любовь, которая преобразовала и спасла нынешний мир.

Но тонкие натуры остро чувствуют свою природу и до поры до времени не знают причин такого своего поведения. А оно приводит к критике других и осуждению себя, к конфликтам и заболеваниям. Эта неосознанная генетика гоняет бедных женщин от одного мужика к другому в поисках счастья, которое спрятано внутри каждой из нас. И только Любовь к тому, что внутри, нежное чувствование себя, понимание и принятие себя со всем своим набором психогенетических заморочек приводит к истинному счастью и покою.

И если вы продолжаете осуждать себя за ошибки прошлого – срочно проговорите: Я – тонкая натура, мне есть за что себя уважать и даже любить!



Счастье – это внутренняя работа.

Я выбираю мысли, которые дают мне ощущение счастья и чувство любви.

Я черпаю радость, что живет внутри моего сердца!





История о мужчинах и женщинах




Давным-давно на планете Марс жили мужчины. Их цивилизация была высокоразвитой. Они были трудолюбивы, честны и справедливы. Целый день они работали, а вечерами уединялись в своих пещерах. Иногда так бывало, что кому-то из них становилось плохо, и он надолго уходил в свою пещеру. И никому и в голову не могло прийти войти туда и побеспокоить его, потому что все знали: пройдет время, и все наладится само собой. Тогда он выйдет из пещеры и снова примется за повседневные дела. Так жили мужчины на планете Марс, и им нравилась такая жизнь.

В миллионах километров от Марса была планета под названием Венера, и населяли эту планету женщины. Они жили дружно и спокойно. Вечерами собирались вместе и пели протяжные песни на своем венерианском языке. Иногда так случалось, что кому-то из женщин становилось плохо. И тогда другие приходили к ней, они сидели вместе, разговаривали, пели, и через некоторое время ей становилось легче. Так жили женщины на планете Венера, и им нравилась такая жизнь.

Однажды цивилизация Марса достигла таких высот, что смогла построить звездолет, и часть мужчин отправилась на нем в космос. Через какое-то время одна из звезд превратилась сначала в пятно, потом в шарик и наконец в планету. Это была Венера. Мужчины поняли, что планета заселена разумными существами, и попытались установить контакт. Женщины сразу понравились мужчинам, очень понравились. А женщины отнеслись к незваным гостям настороженно, потому что те не сразу понравились женщинам. Но прошло какое-то время, и все наладилось.

Оказалось, что двум цивилизациям есть чем поделиться друг с другом. Часть мужчин осталась на Венере, а часть женщин полетела на Марс. Мужчины вырыли на Венере свои пещеры, и когда кому-то из них становилось плохо, он уединялся там. Это показалось женщинам очень странным, но они понимали, что они – представители разных планет, а на каждой планете свои обычаи и законы и надо их принимать и уважать. Мужчинам тоже много чего было непонятно у женщин, многое казалось странным и неправильным. Но они знали, что у жителей разных планет свои законы и если ты не можешь их понять, надо просто принимать их. Обладая такими знаниями, они жили мирно и хорошо.

И вот однажды было решено построить большой звездолет и отправиться в космос. К экспедиции долго готовились… На борту звездолета было много мужчин и женщин. Но, оказавшись в космосе, они заблудились, как это часто бывает, когда мужчина и женщина остаются вместе. Проблуждав некоторое время, они наткнулись на планету, ранее им не известную, и решили сесть на нее, чтобы исследовать.

Это был поистине рай. Никакого сравнения с холодным Марсом или жаркой Венерой. Здесь были ярко-зеленая зелень, голубое небо и удивительный океан. Реки были полны рыбы, леса – птиц и животных. Они никогда бы и не подумали, что в мире существует такое чудо. Планета настолько им понравилась, что онирешили остаться здесь. А через некоторое время все мужчины с Марса и все женщины с Венеры переселились на эту планету, которую онирешили назвать Земля.

Долгое время они жили здесь счастливо и мирно, как и раньше. Но проходили годы, сменялись поколения, и люди стали забывать, что они представители разных планет. Мужчины не понимали женщин, а женщины не понимали мужчин. Они пытались переделать друг друга, они ссорились. Гармония и мир покинули землю, начались войны, горели города. Наступила эпоха хаоса. Так и продолжается до сих пор, хотя всего-то нужно вспомнить, что мы жители разных планет, живущих по своим законам. А законы другой планеты нужно принимать и уважать.



* * *

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», – утверждает Джон Грей. Я ему верю.




1 УРОК

Ость – резкая грань, ось



Давайте поговорим о словах, которые мы применяем в своей жизни. Вслушайтесь в слова ЮНОСТЬ, МОЛОДОСТЬ, ЗРЕЛОСТЬ, МУДРОСТЬ, СТАРОСТЬ. Есть созвучие, не правда ли? Юн, молод, зрел, мудр – все это ласкает слух… Но только в слове старость мы отчетливо слышим СТАР. СТАР переводится с английского как ЗВЕЗДА.

И там и там один корень ОСТЬ. Что же такое ОСТЬ?

От этого ли слова произошло слово ОСЬ или наоборот, но мне это слово более понятно.



Читать бесплатно другие книги:

Бронхиальная астма – тяжелое хроническое заболевание, которым страдают как взрослые, так и дети. Несмотря на то, что сов...
Острые кишечные инфекции были и остаются наиболее распространенными болезнями. Существует ряд причин их возникновения, г...
Дисбактериоз является одной из серьезных проблем современности. Его диагностика и лечение вызывают трудности не только у...
Данная книга адресована не только любителям-цветоводам, но и тем читателям, которые хотят знать, какими чудо-лекарственн...
Уже очень много лет в народной медицине различных стран для лечения целого ряда внутренних заболеваний широко использует...
Все мы знаем, что йод является самым необходимым компонентом для синтеза тиреоидных гормонов (ТГ) щитовидной железы. Его...