Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники – Хейг Мэтт
Электронная книга
Жанр:
Личностный рост
Дата добавления:
2021-02-16 06:57:26
Краткое содержание Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно.
Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» – его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Другие книги:
Агентство «Последний шанс».Входя в массивную дверь, над которой красуется такая вывеска, Вы ожидаете попасть в уютный офис брачного агентства. Ведь именно с эти...
Моя жизнь висит на волоске, воссоединение с любимым человеком кажется невыполнимой миссией, но ничто не способно сломить мой боевой дух.Как вырваться из плена и...
Человечество уничтожено. Остатки его порабощены. Надежды нет. Но в тот момент, когда исчезли её самые последние отблески, один из тех, кто дожил до последней сх...
«Кухня… Сколько времени ты у меня отняла, сколько сил! Как за эти годы я от тебя устала!» – эти слова автора может повторить, наверное, каждая читательница. И в...
Что делать, если ты потеряла работу? Конечно же, найти другую! И не беда, что хозяин Дарншхолла, куда я устроилась помощницей садовника, магов на дух не перенос...
Чтобы спасти отца, я согласилась на мерзкое предложение сестры. Но случилось непоправимое – в номере гостиницы оказался не ее жених.Орлов Сергей – богатый наглы...
Новинки электронных книг
