Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда – Тарарина Елена

Электронная книга
Жанр: Личностный рост
Теги (метки): психотехники,психология отношений,психология личности,повышение самооценки,преодоление проблем
Книга издана: 2021 год.
Дата добавления: 2021-04-15 10:21:01

Краткое содержание Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда

Чувство вины – это ловушка.

Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны были поступить, по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ?

Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого я от тебя не ожидала…», и зарываемся в самокопании и рефлексии. Манипуляция чувством вины очень распространенный и эффективный трюк.

Но порой мы сами вешаем на себя этот груз и годами ощущаем дискомфорт, душевную боль, привлекаем в свою жизнь токсичные отношения и болезни. Чтобы это изменить, необходимо встретиться с внутренним негативом, прожить его и простить самого себя. Вспомнить, что обратная сторона вины – это свобода. Свобода быть счастливым и успешным. Свобода впустить в жизнь любовь к другим и к себе.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда

Другие книги:

Люди всегда воевали. Люди всегда воюют. Люди всегда будут воевать. Потому что души людей порой требует войны. Души лю...

Они такие разные. Он вспыльчив, импульсивен, напорист, прямолинеен и решителен, любит «идти напролом». Она педантична...

Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный...

Кровь, грязь и нищета. Воровство, убийство и разбой. Ненависть, страх и боль… Наш герой не понаслышке знает, что тако...

Овеянная цифровым ветром, окутанная волшебством – зимняя сказка от автора «Часодеев» Натальи Щербы! Повезло детям из ...

За что мы любим Instagram? В современном мире сложно представить себе человека без смартфона и приложения Instagram. ...

Новинки электронных книг