Шесть столпов самооценки – Бранден Натаниэль

Электронная книга
Жанр: Зарубежная психология
Теги (метки): практические рекомендации,уверенность в себе,советы психолога,повышение самооценки
Книга издана: 2018 год.
Дата добавления: 2020-10-01 11:16:32

Краткое содержание Шесть столпов самооценки

Эта книга – классика психологии. Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на нее влияет и как повысить ее уровень.

В изменчивом мире здоровая самооценка дает внутреннюю стабильность и уверенность, без которых невозможно справиться с жизненными вызовами и развиваться. Для этого автор предлагает шесть простых практик, которые помогут утвердиться внутреннему «я» и научат опираться на самого себя.

Натаниэль Бранден – известный психотерапевт, авторитетный специалист по самооценке. Он написал более двадцати книг, которые переведены на восемнадцать языков.

На русском языке публикуется впервые.

Шесть столпов самооценки

Другие книги:

«Прощание с Ист-Эндом» – заключительная часть трилогии «Вызовите акушерку», ставшей бестселлером и основой одноимённо...

Элмвуд-Спрингс, что в штате Миссури, – маленький городок, похожий на сотни крошечных американских городков. Но у него...

Третий роман нигерийского прозаика Чимаманды Нгози Адичи, уже завоевавшей не одну литературную награду за предыдущие ...

В твоих руках долгожданное произведение Мастера, которое поможет тебе стать счастливой. Анатолий Александрович постав...

Давняя приятельница просит Эймори Эймс найти драгоценность, пропавшую во время званого ужина. Эймори соглашается помо...

Под Новый Год всегда что-нибудь да происходит, случаются чудеса. А что может случиться со Сказкой, которая вдруг обна...

Новинки электронных книг