Библия триатлета. Исчерпывающее руководство – Фрил Джо

Электронная книга
Автор: Фрил Джо
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
Теги (метки): методики тренировок,спортивная диета,триатлон
Книга издана: 2018 год.
Дата добавления: 2020-10-01 11:16:31

Краткое содержание Библия триатлета. Исчерпывающее руководство

Это абсолютно новое, дополненное с учетом современных спортивных реалий, улучшенное издание самой популярной и полной книги о триатлоне. Ее автор, Джо Фрил, – известный специалист, опытнейший тренер, который внес огромный вклад в развитие своего вида спорта. В книге вы найдете исчерпывающую информацию о различных аспектах подготовки триатлета – тренировочных методиках, отдыхе и восстановлении, психологической устойчивости, питании и подгонке снаряжения.

Книга обязательна к прочтению для триатлетов-любителей и профессионалов, а также тренеров по триатлону.

Библия триатлета. Исчерпывающее руководство

Другие книги:

Эта книга – не просто сборник головоломок, а специально разработанная программа для развития ваших умственных способностей. Задания составлены так, чтобы пом...

Эта книга – пересмотренное и дополненное издание бестселлера «Китайское исследование», научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками и изм...

Эта книга – не учебник по чрезвычайно популярному в наше время гаданию на картах Таро. Она посвящена анализу сложного и многогранного символизма картин Таро ...

С виду он – как человек. Но его способности многократно превышают человеческие. Много тайн кроется за его личиной беззаботного шалопая. Разгадать их предстои...

Молодая закомплексованная девушка из глубинки встречает обаятельного красавца. На что способна женщина в стрессовой ситуации?

...

Сразу после первого издания книга Андрея Караулова «Русский ад» стала бестселлером: читатели называли ее эпопеей и сравнивали с «Тихим Доном» Шолохова. Нынеш...

Новинки электронных книг