Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой – Лихи Роберт

Электронная книга
Автор: Лихи Роберт
Жанр: Общая психология
Серии: Сам себе психолог (Питер)
Теги (метки): психология общения,борьба со стрессом,эмоциональные состояния,поведенческая психология,тревожность
Книга издана: 2017 год.
Дата добавления: 2022-03-11 17:29:41

Краткое содержание Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Другие книги:

Безликий – фантастический роман Павла Корнева, пятая книга цикл «Всеблагое электричество», жанр боевая фантастика, стимпанк.Он не тот, за кого себя выдаёт, и на...
Знаете ли вы, что успешный поиск неприятностей – это волшебный дар? Попадаешь в сказочный мир и оказываешься в ледяной пустоши. Поступаешь в Академию Магических...
В сборник вошли старинные русские пословицы, поговорки, загадки.Для среднего школьного возраста....
Татьяна Толстая и Виктор Пелевин, Людмила Улицкая и Михаил Веллер, Захар Прилепин и Марина Степнова, Майя Кучерская и Людмила Петрушевская, Андрей Макаревич, Ев...
«Система малой звезды» — вторая книга трилогии Д. Солвати «Вернуться назад».Что, если твоя жизнь измеряется вечностью? Все вокруг рождаются, растут, влюбляются,...
В книге "Сверкающий Меч, Суперщит и начало пути", главный герой получает в подарок от Воина-Хранителя необычное оружие, вместе с ожившими игрушками совершает по...

Новинки электронных книг