Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом – Корб Алекс

Электронная книга
Автор: Корб Алекс
Жанр: Прочая образовательная литература
Теги (метки): самосовершенствование,искусство быть счастливым,депрессия,самопомощь,борьба со стрессом,тревожность
Книга издана: 2017 год.
Дата добавления: 2020-10-01 11:16:28

Краткое содержание Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом

Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корба предлагает действенные и практичные способы применения наших знаний о мозге для улучшения межличностных отношений с окружающими, снятия тревожных состояний и волнений, уменьшения бремени депрессивных мыслей и настроений. Если вы сами или ваши знакомые склонны к излишнему самокопанию, самоуничижительным мыслям или депрессивным состояниям или вы просто хотите улучшить свою жизнь, приобретя такие знания о своем мозге, которые сделают вашу жизнь более понятной и приносящей удовлетворение, тогда эта книга – настоящий подарок для вас на этом непростом пути.
Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом

Другие книги:

Самые знаменитые расследования Эркюля Пуаро, запомнившиеся по захватывающим экранизациям с великолепным Дэвидом Суше в главной роли....

Дмитрий Кот – один из самых известных копирайтеров, бизнес-тренер, директор Агентства продающих текстов, автор бестселлера «Копирайтинг: как не съесть собаку...

Это сборник притч и рассказов о жизни и о любви. Он будет интересен широкому кругу читателей....
Что приготовили вечер и ночь выходного дня двум молодым парням, приехавшим отдохнуть в ночной клуб?...
Продолжение приключений нашего современника, ветерана легендарной группы «Альфа», «провалившегося» в кровавый кошмар Второй Мировой. Попытка ученых проконтролир...
Агата Кристи – непревзойденная королева детектива, совершившая революцию в криминальном жанре. Она хотела стать оперной певицей и композитором, в годы Первой ми...

Новинки электронных книг