Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении – Филлипс Холли

Электронная книга
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
Теги (метки): женское здоровье
Книга издана: 2016 год.
Дата добавления: 2019-09-04 18:24:32

Краткое содержание Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких – все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать.
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Другие книги:

Дайджест по книгам и журналам КЦ «Русский менеджмент». Посвящен ожидаемым изменениям в России в сфере менеджмента в 2018...
Каждый человек должен быть услышан, а поэту это в сто крат важнее. Любовная лирика у меня переплетается с философскими р...
Где-то в удалённых уголках Гималаев спрятан секрет, который спасёт любого, кто ищет Источник Молодости. Там, на высоте в...
Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питани...
Впервые теория, рассматривающая труднопрогнозируемые редкие события и их влияние на окружающую действительность, была оп...
Блокчейн – это многофункциональная и многоуровневая информационная технология, предназначенная для надежного учета разли...

Новинки электронных книг