MINI-привычки – MAXI-результаты – Гайз Стивен

Электронная книга
Автор: Гайз Стивен
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
Теги (метки): самосовершенствование,здоровый образ жизни,сила воли
Книга издана: 2015 год.
Дата добавления: 2020-09-23 13:25:08

Краткое содержание MINI-привычки – MAXI-результаты

Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели – вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, поскольку стабильность – залог выживания.
MINI-привычки – MAXI-результаты

Другие книги:

Рафаэль был уверен, что Анна – та женщина, с которой он готов прожить всю жизнь, деля с ней горе и радость....
«…Интересно положить под лупу любую человеческую жизнь и рассмотреть ее по атомам и молекулам. Затем взглянуть на полотн...
В суданской пустыне внезапно объявился руководитель пропавшей два года назад экспедиции, профессор Британского музея Гар...
В этой книге я постарался относительно сжато рассказать о том, как надо заниматься жестяно-малярными работами самостояте...
Педагог – уважаемая профессия. Эта история про мечтателей, которые подались в учителя не из-за денег, а по личным мотива...
Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных открытий, кото...

Новинки электронных книг