Библия триатлета – Фрил Джо

Электронная книга
Автор: Фрил Джо
Жанр: Самосовершенствование
Теги (метки): самосовершенствование,методики тренировок,спортивная диета,триатлон
Книга издана: 2011 год.
Дата добавления: 2020-12-29 16:05:20

Краткое содержание Библия триатлета

Это первое в России полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном. Здесь последовательно и обстоятельно изложена методика: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о снаряжении и его подгонке…
Библия триатлета

Другие книги:

Книга впервые знакомит российского читателя с новой методикой – применением интеллект-карт (карт ума), а также программы Mind Manager, для решения практических ...
1816 год, Петербург. Фрейлина Орлова получает от императрицы-матери новое задание – найти во дворце вора, виновного в краже императорских ценностей. Под подозре...
Kolm parimat s?pra – Seth, Karu ja Angelo – on v?ga l??dud, kui neid ei valita uue kooli jalgpallimeeskonda. ?li valab tulle see, et teised poisid ja treener ni...
Мистический роман о любви и реинкарнации. Действия происходят в США, Древнем Риме, Бразилии, Афганистане, России. История о том, как исполнились все мечты одног...
В книге рассматриваются все основные вопросы, ответы на которые необходимо знать людям, работающим в сфере, связанной с корпоративными финансами, в производстве...
Книга знакомит с основными принципами управления потоками денежных средств и дает простой и понятный инструментарий, который поможет руководителю компании, а та...

Новинки электронных книг