Калланетика для красоты и здоровья – Томпсон Ванесса
Электронная книга
Жанр:
Здоровье
Книга издана:
2006 год.
Дата добавления:
2023-02-02 16:48:15
Краткое содержание Калланетика для красоты и здоровья
Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.
Другие книги:
Уникальное по полноте охвата пособие по практическим вопросам оккультизма. Энциклопедия представляет собой систематическое изложение Каббалы, без знания которой...
По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки. Необходимо только вносить изменения в программу т...
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретическ...
Кунфу до сих пор таит в себе множество тайн и секретов, которые никогда и никому открыто не будут переданы…Но разве может быть такое? Разве сегодня не опубликов...
В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор пред...
Боевой фитнес позволяет комплексно воздействовать на организм, – без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинг...
Новинки электронных книг
