Палеодиета. Секреты стройности и здоровья – Круглова Наталья
Электронная книга
Жанр:
Здоровье
Серии:
Жизнь удалась
Книга издана:
2014 год.
Дата добавления:
2017-05-18 06:27:32
Краткое содержание Палеодиета. Секреты стройности и здоровья
Среди множества диет одной из самых эффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем – в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.
Другие книги:
Драконы бывают четырёх основных видов. Как известно, все они не существуют. Боги существуют точно. Иначе в кого бы мы верили? Здесь драконов много не будет. Эта...
Первая книга Общей теории Земли и человека. Установлена зависимость структуры земной коры от сети планетарной трещиноватости, обусловленной неровным вращением З...
В Америке в настоящее время очень популярны короткие 10-минутные пьесы для многочисленных театральных фестивалей.Пьесы, представленные в книге, затрагивают живо...
Лиза и Олеся – обычные девочки, если не считать что они близнецы. В тринадцать лет с родителями они переезжают в новую квартиру, где находят старые тетради – дн...
Даже если у тебя шизофрения – это еще не значит, что за тобой не следят. Мир слишком сложен и многообразен, чтобы предполагать что-либо наверняка. Ведь наряду с...
Дадли Бенсон хозяин виллы «Койот» уже в пятый раз открывает международный кинофестиваль документальных и художественных лент, а так же программ правовой тематик...
Новинки электронных книг
