Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем – Уэйс Джордан

Электронная книга
Жанр: Зарубежная психология
Серии: Помоги себе сам (Весь)
Книга издана: 2011 год.
Дата добавления: 2015-08-31 00:13:01

Краткое содержание Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс – доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства.

Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.

По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные – это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.

Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Другие книги:

Лев Казарновский – автор нескольких юмористических сборников, пишет стихи и прозу для детей и взрослых. Лауреат и диплом...
«Мороженое в вафельных стаканчиках» Марии Ботевой – это сборник, состоящий из трех пронзительных и удивительно честных п...
Ваши товары плохо продаются? Растут затраты? Падает прибыль?Все это – симптомы неправильной организации отдела продаж. К...
Третья часть романа-тетралогии «Алатырь», в которой главный герой Иван – уже юноша, заканчивающий восьмилетку, затем раб...
В четвертой части романа-тетралогии Иван, уже взрослый парень, сталкивается со взрослыми проблемами. Выдержит ли он испы...
В книге исследуется процесс эволюции нашей Цивилизации. Установлено, что наряду с прогрессом техногенного развития общес...

Новинки электронных книг