Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2 – Филаретов Петр

Электронная книга
Жанр: Здоровье
Серии: Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1
Теги (метки): лечебная гимнастика,опорно-двигательная система,авторские методики
Дата добавления: 2014-02-17 06:23:10

Краткое содержание Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием широчайших мышц спины в домашних условиях, в положении «Сидя», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, автомобильного буксировочного троса, двух металлических треугольных рукояток, оцинкованного ведра со щебнем и двух фундаментных бетонных блоков весом по 280 килограмм каждый.

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Другие книги:

Роман «Внуки Сварога. 2030 год» – первая книга запланированной трилогии в жанр постапокалиптической социальной фантастики. Динамичный роман рассчитан на широкую...
В романе-фэнтези «Дорога цвета собаки» с большим драматическим накалом, лиризмом и всечеловеческой масштабностью изображены многообразные перипетии Пути человек...
Она очень горька, правда об армии и войне.Цикл «Щенки и псы войны» – о солдатах и офицерах, которые видели всю мерзость, кровь и грязь второй чеченской войны. О...
Она очень горька, правда об армии и войне.Цикл «Щенки и псы войны» – о солдатах и офицерах, которые видели всю мерзость, кровь и грязь второй чеченской войны. О...
Культовая книга о писательстве от состоявшегося писателя. В остроумной манере Энн Ламотт рассказывает о реалиях жизни писателя, которая имеет мало общего с лите...
Она очень горька, правда об армии и войне.Цикл «Щенки и псы войны» – о солдатах и офицерах, которые видели всю мерзость, кровь и грязь второй чеченской войны. О...

Новинки электронных книг