Живи легко, будь счастлив! (сборник) Мэтьюз Эндрю

Думайте о том, что хотите от жизни!

Зачем нужно позитивное мышление?

Представьте, что вы летите в самолете гденибудь над Европой, и у него вдруг отваливается один из двигателей. Какая реакция пилота была бы вам больше по душе? Лучше, чтобы он сказал: «Сохраняйте спокойствие и пристегните ремни! Нас сейчас немного потрясет, но до дома мы доберемся в целости и сохранности»?

Или чтобы капитан лайнера выскочил из кабины и начал носиться по проходу между креслами с воплями: «Нам всем конец! Мы погибли!»? У какого из этих пилотов больше шансов удачно посадить самолет?

А теперь задумайтесь о собственной жизни, пилотом которой являетесь вы сами. С каким настроем больше шансов удачно решить любую проблему: «Я найду выход» или «Я пропал»? В этомто и суть позитивного мышления. Оно не гарантирует положительного исхода, но значительно повышает его вероятность.

Подсознание – это полное собрание всех наших мыслей. Самые частые мысли формируют самые стойкие подсознательные программы.

Лузеры настолько концентрируются на том, чего они сделать не могут, что в результате ничего выполнимого для них просто не остается. Люди с позитивным мышлением фокусируются на своих возможностях и, таким образом, добиваются результатов.

Позитивное мышление формирует наше подсознание

Чтобы лучше разобраться в феномене позитивного мышления, нам надо посмотреть, как работает наше подсознание. Представим наш мозг в виде большого грецкого ореха, разделенного по горизонтали на верхнюю и нижнюю половинки. В верхней части располагается активный разум, в котором обрабатываются наши текущие мысли. Нижняя часть – это область подсознания. В подсознании хранятся самые разные управляющие программы, как заложенные в нас с рождения (например, процессы дыхания и пищеварения), так и благоприобретенные в процессе жизни (скажем, умение ходить и говорить).

А теперь давайте представим, что вас учат водить машину. Каждый раз на подъезде к повороту у нас в «верхней» части мозга, то есть в активном сознании, возникает мысль: «Поднять правую ногу, передвинуть ее на 12 сантиметров влево и мягким движением надавить на педаль». Повторяя на протяжении нескольких месяцев у себя в сознании эту мысль, вы вырабатываете автоматическую программу, благодаря которой начинаете в нужный момент нажимать на тормоз, уже не задумываясь об этом. Эта программа управления педалью тормоза пускает корни в «нижней» части нашего мозга, в подсознании. Другими словами, в ваше распоряжение поступает еще одна подсознательная программа.

Этим объясняется, почему опытный водитель может провести пять часов за рулем, а приехав домой, вдруг сообразить: «Я даже не помню, как вел машину!» Этим всю дорогу занималось его подсознание. ЛЮБАЯ СОЗНАТЕЛЬНАЯ МЫСЛЬ, ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО РАЗ ПОВТОРЕННАЯ В ТЕЧЕНИЕ НЕКОТОРОГО ВРЕМЕНИ, ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ПРОГРАММУ.

Так что же, например, произойдет, если мы будем долгие годы прокручивать у себя в сознании мысль: «Я вечно буду жить в нищете»? Мы выработаем у себя в подсознании программу, для выполнения которой нам даже не придется задумываться. Одним словом, мы будем загонять себя в нищету, не прилагая для этого никаких осознанных усилий.

И при чем здесь позитивное мышление? Все очень просто. Каждый день у нас в голове возникает около 50 тысяч разных мыслей. И львиная доля этих мыслей у большинства из нас носит весьма негативную окраску: «Я толстею не по дням, а по часам… Чтото память у меня совсем испортилась… Я не в силах платить по счетам… Что бы я ни делал, ничего у меня не получается…»

Какого же подсознательного поведения можно ожидать от себя при наличии такого количества негативных мыслей? Естественно, по большей мере негативного, портящего нам жизнь и подрывающего здоровье даже без нашего ведома.

Люди часто гадают, почему им приходится жить в долгах да несчастьях, но даже не задумываются о том, что сами создают для себя эти автоматические схемы жизни путем постоянного повторения пораженческих мыслей. Мы программируем себя на опоздания, неприятности или бедность точно так же, как на умение, не «включая» мозг, управлять автомобилем. А потом жалуемся на судьбу.

А вот и самое интересное. Вместе с пониманием того, каким образом работают все эти подсознательные шаблоны, приходит и понимание, что никому из нас быть лузером на роду не написано. Будущее можно строить своими сознательными мыслями. Надо начать работать над своими мыслями, формируя новые шаблоны. В результате выработать подсознательную программу успеха будет не труднее, чем аналогичную программу вождения автомобиля. Но для этого потребуется дисциплина ума. И, конечно, определенное время.

А теперь понаблюдаем за Фредом, который сходил на пару психологических семинаров и загорелся идеей позитивного мышления. «С завтрашнего дня начинаю новую жизнь!» – заявляет Фред. В понедельник перед завтраком он садится за стол и выписывает на бумажку несколько жизненных целей: «Добиться повышения по службе, заработать на «Роллс-Ройс», купить Тадж-Махал под дачу…» Потом он спокойно уходит на работу и весь остаток недели, как и раньше, травит себя негативными мыслями. Понятно, что уже к пятнице он говорит себе: «Судя по всему, какаято ерунда это позитивное мышление. Совсем не помогает».

Он всегото и успел, что вместо 48 тысяч негативных мыслей в день начал думать по 47 с половиной тысяч, но уже недоволен тем, что еще не выиграл в лотерее, не вылечил артрит и не перестал ссориться с женой.

Прожить в позитиве один-два дня – недостаточно. Тренировать сознание нужно точно так же, как и мускулы. Если десять раз отжаться от пола, а потом быстро добежать до зеркала, то никаких изменений в своей фигуре не заметишь. По аналогии с этим можно сказать, что не увидишь и никаких перемен в своей жизни, всего сутки «побаловав» себя позитивными мыслями.

Но поработай над своим мышлением хотя бы месяц, и жизнь изменится заметнее, чем мускулатура после месяца походов в тренажерный зал. Чистка собственного сознания – это дело на всю жизнь. Задача глобальнейшая! И еще ольше она усложняется тем, что, пребывая в негативе, мы чаще всего даже не знаем, что ведем себя негативно.

Проверить состояние собственного мышления можно, взглянув на свою жизнь. Уровень благосостояния и счастья, качество взаимоотношений с окружающими и даже состояние здоровья – все это отражение самых частых наших с вами мыслей.

Короче говоря

«Я мыслю так, потому что у меня не жизнь, а сплошная разруха!» – говорит Фред. Нет, Фред, у тебя жизнь сплошная разруха, потому что ты так думаешь!

Какие посеешь мысли, такие и пожнешь плоды

Если в жизни чтото не устраивает, надо просто прекратить об этом думать и говорить! Все нежелательное живет, потому что питается энергией нашего внимания, и чаще всего просто исчезает, если этот канал перекрыть. Идеальным примером в этом случае могут служить домашние неурядицы. Скажем, муж приходит домой, уже заряженный на скандал, но вы отказываетесь ему в этом потакать. И что происходит? Никакого скандала не будет, ведь не может же он ругаться сам с собой!

Когда чтото беспокоит, когда оказываешься в неудобном положении или даже просто думаешь об этом, это сразу же становится заметно окружающим. Этот феномен очень озадачивал меня в детстве. Я никак не мог понять, почему маме обязательно приспичит поцеловать меня на ночь именно в тот день, когда я курил сворованные у отца сигареты!

Любая проблема исчезает сама собой, стоит только понастоящему освободиться от нее на эмоциональном уровне. А это напоминает нам о следующем принципе.

ДЕЙСТВИЕ РАВНО ПРОТИВОДЕЙСТВИЮ

Люди не перестанут на тебя нападать, пока будешь от них обороняться. Почему? Да потому что защищаться мы начинаем, только чувствуя неуверенность в собственной позиции. Правда-правда!

ПРИМЕР: скажем, сосед трезвонит всем вокруг, что вы – злобный пришелец с Марса. Неужели вы броситесь спорить с ним и доказывать ему, что вы никакой не инопланетянин? Конечно, нет. Ведь вы твердо знаете, что родились не на Марсе, а потому, скорее всего, просто над соседскими баснями посмеетесь.

ПРИМЕР: предположим, ктото на работе распускает о вас неприятные слухи. Если начать делать публичные заявления и настаивать на своей невиновности, болтать о вас станут еще больше. А если сплетни просто игнорировать, товсе уляжется само собой. Хочу ли этим сказать, что не нужно защищать себя и свое имя? Нет! Я хочу сказать, что протестами, страданиями и прочими ужимками да прыжками мы только разжигаем интерес окружающих к сплетням о нас.

Мне вспоминается, как в 1960х годах, будучи ребенком, я увидел по телевизору репортаж о маршах протеста. «Почему они там все друг с другом дерутся?» – спросил я у отца. «Потому что хотят мира!» – ответил он.

Воевать с войной нет смысла. Надо строить мир.

Короче говоря

Если превратить свою жизнь в демонстрацию протеста, то все, против чего выступаешь, будет только набирать силу.

Нужно быть не «против», а «за».

Мы сами решаем, как относиться к людям

У Фреда с Мэри – первое свидание. Фред очень хочет, чтобы все прошло как нельзя лучше. Мэри вываливает себе на колени тарелку салата, и Фред говорит: «Ничего страшного, давайка помогу вытереть». Она обнаруживает, что потеряла ключи от дома, и Фред успокаивает: «Со мной такое постоянно случается!»

Минуло три года. Супруги Мэри и Фред выбрались в ресторан. Мэри роняет себе на колени картофельный салат. «Какая же ты всетаки косорукая!» – говорит Фред. На обратном пути она не может найти ключи от дома. «Курица безмозглая!» – комментирует он.

Те же самые люди, та же самая ситуация, но как изменились их отношения! Мы сами решаем, в каком свете будем видеть окружающих. Когда нам хочется когото любить, мы готовы стерпеть все что угодно. Когда хочется, чтобы люди раздражали, мы фокусируемся на их недостатках. Наше отношение к людям определяется не их поведением, а нашим собственным настроем.

Большинство из нас гораздо чаще размышляет о том, что в других людях не так, чем о том, что в них есть хорошего. К примеру, Фред в голове у Мэри характеризуется двумя «мысленными списками». В первом списке, назовем его списком недовольной жены, перечислены все Фредовы недостатки. А второй, пусть он будет называться вдовьим списком, является полным сводом всех его хороших качеств, в который входит и его дружелюбие, и чувство юмора, и душевная щедрость, и даже приятная упругость того места, что пониже спины.

Первый список совсем коротенький, а второй – очень длинный, но Мэри всю супружескую жизнь концентрируется на коротком, то есть на небольшом количестве раздражающих минусов. «Вечно он за завтраком свои дурацкие газеты по всему столу разбрасывает», «Никогда ведь за собой сиденье в туалете не опустит», – думает она. Но вот случается беда, и Фред попадает под грузовик. Уже к утру Мэри переключается на длинный список: «Фред у меня был просто ангел… Добрый, открытый, работящий… Ах, какой же хороший у меня был муж».

Если уж нам так нужны эти списки, то, может быть, лучше поменять их местами?

Может, лучше фокусироваться на том, что нам в человеке очень нравится, а потом, когда он покинет этот мир, попробовать успокоить себя: «Все равно он мне спать не давал своим храпом»?

Предположим, я задам вам вопрос: «Есть у вашей матери какиенибудь минусы?» Неужели вы никаких недостатков в ней не найдете? А если потом я попрошу еще и составить список из пяти самых раздражающих вещей в ее манере одеваться, в ее мировоззрении и поведении, сможете? Конечно, да. Если без спешки, то найдете даже не пять, а сотню или даже тысячу. В конечном итоге мы с вами можем доиграться до такой степени, что вы ее видеть больше никогда в жизни не захотите.

Люди, предпочитающие концентрироваться на негативе, обычно оправдывают себя фразой: «Я просто стараюсь быть реалистом». Но в действительности МЫ САМИ СОЗДАЕМ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ. Мы сами решаем, как нам относиться к своей маме, да и ко всем остальным тоже. Вспомните всех людей, которыми наполнена ваша жизнь, сконцентрируйтесь на том, что вам в них нравится, и ваши отношения с ними сразу же начнут улучшаться. Взяться за это трудно, а иногда и страшно, но результат окупит все.

Благодарность и изобилие

Покажите мне хоть одного счастливого неблагодарного человека!

Зиг Зиглар

Во всех духовных учениях говорится о том, как важно благодарить и чувствовать благодарность. Но Фред, конечно, скажет: «С какой стати я должен всю жизнь тешить самолюбие Господа?» В действительности я очень сомневаюсь, что у Бога есть проблемы с самооценкой… Когда ты в силах двигать горы, создавать миры и путешествовать во времени, у тебя нет никакой нужды комуто чтото доказывать!

Говорить спасибо нам надо не для когото, а ради себя, и вот почему. Мы получаем от жизни именно то, о чем больше всего думаем. Благодаря мир за то, что у нас уже есть, мы чувствуем себя богаче и, соответственно, притягиваем к себе еще больше хорошего.

Когда я только познакомился со своей будущей женой Джулией, кроме всех ее прекрасных качеств, я заметил в ней и один недостаток. Она совершенно не умела считать деньги! Но, несмотря на то что она никогда толком не знала, сколько зарабатывает, кому сколько задолжала и куда какую сумму потратила, она всегда жила в полном достатке. Джулия является ярким подтверждением того, что, если говорить о качестве жизни, чувство благодарности и внутренняя уверенность, что жизнь не перестанет благословлять тебя своими дарами, играет гораздо более важную роль, чем логика и математика.

Наша жизненная миссия вовсе не в том, чтобы избавиться от проблем, а в том, чтобы жить было интересно.

Занимайтесь любимым делом

В этой главе мы с вами рассмотрим две главных темы:

1) Мы сами решаем, как нам относиться к миру. При желании можно получать удовольствие от любой работы.

2) Если заниматься любимым делом, будешь счастливее, у тебя будет больше шансов на успех, да и зарабатывать, наверно, сможешь гораздо больше.

Не заблуждайтесь в мысли, что мир вам чем-то обязан – он был до вас и ничего вам не должен.

Марк Твен

И что же у нас получается? Сначала я говорю: «Получай удовольствие от того, чем занят в текущий момент». А потом заявляю: «Живи так, как велит сердце». Нет ли здесь противоречия, спросите? Нет. Нам нередко приходится использовать по максимуму любую сложившуюся ситуацию, чтобы достичь определенных краткосрочных целей. Например, когда не хватает денег, есть смысл оставаться на прежней работе до тех пор, пока не сложится какойто внятный план на будущее. Но в долгосрочной перспективе… реализоваться человек может, только занимаясь любимым делом.

Все работы хороши

Нам все время кажется, что у всех окружающих работа и легче, и интереснее… Да и денег им платят больше! Медсестры считают, что врачом уж точно работать легче. Коммивояжер непременно скажет, что начальник торгового отдела просто просиживает у себя в офисе штаны. Любому из нас кажется, что у политиков – не жизнь, а малина. Но в какойто момент все мы понимаем, что такого понятия, как идеальная должность, не существует. Почему? Потому что один человек будет готов платить другому только за ту работу, которую сам выполнять либо не может, либо не хочет. То есть если бы у нас не было надобности решать возникающие проблемы, то мы все сидели бы без работы.

Если не нравится работа, можно сделать одно из двух – ПОМЕНЯТЬ СВОЕ ОТНОШЕНИЕ К НЕЙ или НАЙТИ ДРУГУЮ.

Размышляя о своей жизни, мы нередко говорим себе: «Как бы я был счастлив, если бы работа у меня была полегче!» В реальности же слишком легкая работа не приносит нам удовлетворения. Когда на работе все становится чересчур просто, мы, как правило, ее бросаем! Трудности мы любим настолько, что выискиваем их даже в свободное время, для развлечения. Почему, вы думаете, такой популярностью пользуется гольф? Да потому что легче рехнуться, чем в лунку мячиком попасть.

Фред говорит: «Я был бы счастлив, если бы на работе не приходилось все время делать одно и то же!» Монотония характерна для большинства профессий. Напечатав одно письмо, секретарша берется за другое, потом – за следующее. Кинозвезды по сто раз повторяют один и тот же дубль. Все в жизни состоит из бесконечных повторов.

Разделяя свою жизнь на «работу» и «отдых», мы загоняем себя в ненужные рамки. Это то же самое, что говорить себе: «Пора на работу, а это означает, что до пяти вечера у меня будет не жизнь, а сплошные мучения». Вместо того чтобы противопоставлять работу отдыху, лучше объединить их в процесс, называемый жизнь. Любовь к работе ничем не отличается от любви к человеку – пока ты «влюблен», никаких недостатков не замечаешь, а вот любить в долгосрочной перспективе – гораздо сложнее. Любить надо уметь и хотеть.

Самоотдача

Работа не унижает, только если берешься за нее по доброй воле.

Альбер Камю

Работать с полной самоотдачей есть смысл по двум причинам.

Во-первых, когда стараешься на все сто процентов, чувствуешь радость. Вспомните школьные времена. Вспомните, как легко и приятно было идти в школу, когда постарался на совесть и выучил все уроки. В школу в такие дни даже хотелось!

И пусть с тех времен прошло уже почти полвека, правило «домашнего задания» попрежнему действует. Конечно, о том, что надо работать на совесть, мы слышим с детства, сначала от родителей, потом от учителей, затем от начальников… Но работаемто мы не для родителей и учителей, значит, и стараться надо не для того, чтобы не доставал руководитель, а ради себя.

Во-вторых, вселенная умеет наказывать за лень и высокомерие. Если делать все вполсилы, то и в жизни, и в работе всегда найдется, чему пойти наперекосяк. Порасспросите боксера, к чему приводит недооценка противника. Узнайте у бизнесмена, что бывает, когда не воспринимаешь всерьез конкурента. Для обозначения умения постоянно трудиться с полной отдачей сил даже придумали специальное слово. И слово это – «профессионализм».

Вы никогда не замечали, что с одним таксистом ехать – сплошное удовольствие, а с другим – настоящая мука? У обоих одна и та же монотонная работа. Но чем же они друг от друга отличаются? У них разная жизненная философия. «С хорошим таксистом приятно ехать, потому что у него всегда хорошее настроение», – скажет Фред. Нет! У хорошего таксиста хорошее настроение, потому что он знает, что отлично работает, и тебе с ним будет приятно ехать.

Когда человек получает от работы удовольствие, он даже утром просыпается с мыслью: «Сегодня я буду работать еще лучше, чем вчера». Конечно, так получается не всегда, но стремится он именно к этому.

Недавно на конференции в Сингапуре мне довелось пообщаться с мистером Зигом Зигларом. Зиг более двадцати пяти лет считается одним из самых успешных профессиональных лекторов в области мотивации. Свидетельством тому может служить и плотность графика его выступлений, и размеры гонораров.

Прямо перед началом его выступления я задал ему вопрос: «Зиг, ты эту лекцию читал, наверно, уже тысячу раз. Сколько времени на подготовку к выступлению у тебя ушло сегодня?» «Три часа», – ответил он.

Несмотря на успех и популярность, Зиг не позволяет себе работать спустя рукава. Он предан своему делу и не перестает упорно работать над собой. Сказать, что у Зига есть «талант», – это значит сильно его недооценивать, потому что столько лет быть первым в своей области благодаря одному лишь таланту невозможно.

На кого вы работаете?

Всегда делайте больше, чем положено за зарплату, и в один прекрасный день вам начнут платить больше, чем положено за работу.

Недавно мне довелось пообщаться с одним не очень вежливым официантом. Он даже к столику подходил с таким видом, будто спрашивал: «Кто тебя вообще в мой ресторан пустил?» Капучино мне пришлось дожидаться целых двадцать минут, а когда он его наконец принес, львиная доля кофе была уже не в чашке, а на блюдечке. Разговорившись с парнем, я стал расспрашивать его о работе и об отношениях с начальником. «Ну, до конца своей жизни я на этого барана работать совершенно не собираюсь», – признался мне он.

Как это ни прискорбно, но он явно был не знаком с одним из важнейших принципов нашей жизни, который гласит: «МЫ РАБОТАЕМ НЕ НА НАЧАЛЬНИКОВ. МЫ РАБОТАЕМ НА СЕБЯ».

В мире слишком мало идеальных руководителей и слишком много ленивых коллег. Но раз уж ты устроился на работу, то твое дело – выкладываться на все сто, а не выискивать изъяны в человеке, который платит тебе зарплату.

Работая вполсилы, ты сам страдаешь больше, чем начальник. Онто всего-навсего зарабатывает на несколько долларов меньше. А ты теряешь энтузиазм, чувство собственного достоинства и целый кусок своей жизни.

ЕСЛИ БЫ У МЕНЯ БЫЛА РАБОТА ПОЛУЧШЕ…

Некоторые люди считают, что в жизни есть занятия, «приносящие счастье», и занятия «безрадостные». Ничего подобного. Интересному человеку под силу сделать интересной даже самую нудную работу. Это, конечно, не означает, что лишившемуся работы банкиру нужно лет двадцать работать на автомойке… Но несколько месяцев такого труда могут оказать отличный терапевтический эффект! Проблема в том, что благополучие воспитывает в нас определенное высокомерие и наглость. Попавший под сокращение архитектор скажет: «Мое дело – дома строить, а не пластиковые окна устанавливать». Отставной администратор лучше присосется к государственной кормушке и будет жить на пособие по безработице, даже не задумываясь о том, что можно подрабатывать официантом в ближайшем ресторанчике.

Получать удовольствие от работы или нет – решать нам. Мой брат Кристофер умеет превратить даже самое унылое занятие в увлекательнейшее приключение! Если мне нужно выкопать канаву, покрасить крышу или разломать бетонную стену, я зову на помощь именно его.

Он просто изначально настраивается получать от предстоящего дела удовольствие. В результате даже ощипывать кур в компании Криса бывает веселее и интереснее, чем сходить на иной званый обед.

Короче говоря

Стараться изо всех сил нужно не для того, чтобы произвести впечатление на окружающих. Стараться изо всех сил нужно, потому что только так можно получать удовольствие от работы.

Карьера или призвание

Эта книга – не пособие по карьерному росту, а изложение жизненной философии, которая гласит: жизнь у нас всего одна, а потому и тратить ее надо на те занятия, которые тебе небезразличны. А для этого надо согласиться с двумя постулатами.

1. Заниматься любимым делом, пусть даже не на работе, а в свободное время, вполне возможно. Некоторые из нас предпочитают строить из себя мучеников, отказываясь тратить время на себя и свои удовольствия. Если человек неспособен заняться любимыми делами даже в свободное время, то уж найти работу по душе тем более себе не позволит.

2. Занимаясь любимым делом, вполне можно еще и получать за это деньги.

Многие из нас выросли с убеждением, что работа должна быть скукой и мучением по природе своей. Неправда! Миллионы людей ходят на работу, как на праздник, а им за это еще и платят.

Прежде всего давайте определимся, что под «любимым делом» НЕ подразумевается. Заниматься любимым делом НЕ значит валяться на тропическом пляже и получать за это зарплату. Заниматься любимым делом – это вкладывать всю свою страсть, любовь, энергию и креативность в достижение желаемой цели. Заниматься любимым делом – значит идти на риск. И, как правило, это значит стремиться воплотить свою мечту, чтобы она потом могла тебя кормить!

И половина кайфа здесь – в неопределенности и риске. Без трудностей жизнь становится пустой. Именно по этой причине отпрыски богатых и знаменитых так часто умирают от передозировок наркотиков или пускают себе пулю в лоб. Их убивает слишком легкая жизнь. Ведь у них и так все есть, хоть работай, хоть не работай.

ЖИЗНЬ СЛОЖИТСЯ, ТОЛЬКО ЕСЛИ БРАТЬ НА СЕБЯ ПОЛНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ВСЕ СВОИ РЕШЕНИЯ. И ПЕРВЫМ В СПИСКЕ ТАКИХ РЕШЕНИЙ СТОИТ ВЫБОР СВОЕГО ПРИЗВАНИЯ.

Давайте спросим у Фреда: «Почему ты работаешь там, где работаешь?» «Ну, надо же гдето работать и чтото делать!» – ответит он. Нет, Фред, этого недостаточно. Если ты угробишь свою жизнь, занимаясь ненавистным делом, никто тебе никаких медалей не даст. Если ты сердцем чувствуешь, что работа тебе не по душе, переходи на другую. Займись тем, что нравится.

А если я не знаю, чем хочу заниматься?

Если мы не знаем, чем нам нравится заниматься, это означает, что мы давным-давно перестали прислушиваться к себе. Многие из нас отказываются быть самими собой, скажем, в угоду родным… Так хотелось играть в бейсбол, но мама заставила играть на фортепиано. Всегда мечтал о спорткарах, но покупал все время машины «практичные». Хотел выучиться на журналиста, но стал бухгалтером. Грезил путешествиями по Южной Америке, но каждые каникулы оказывался в деревне у дяди Теда.

Вот так и выходит, всю жизнь подбираешь себе «подходящие» увлечения, делаешь только то, что от тебя «ожидают окружающие», а потом в одно прекрасное утро просыпаешься и говоришь себе: «Я не очень понимаю, кто я такой, но точно знаю, что больше так жить не хочу».

Если постоянно душить в себе все страстные желания, то в какойто момент вдруг поймешь, что уже и не помнишь, что ты хочешь и что тебе нравится. Внутренний голос будет все время повторять: делать то, что понастоящему хочется, – это чистый эгоизм. Этот голос может даже заявить: «Терпеть не можешь свою работу, и поделом тебе!»

Кроме того, есть шанс начать думать, что какоето занятие тебе нравится только потому что всем остальным кажется, что оно должно быть тебе по душе. На этот случай запомните, что происходит, когда находишь свое настоящее предназначение:

С утра подскакиваешь без всякого будильника, а днем не тянет передохнуть.

Растворившись в работе, теряешь ощущение времени.

Перестаешь задумываться о потраченных силах. Можешь говорить о работе часами… Так обычно и выходит!

Так как же найти свое предназначение?

Надо упростить жизнь. Прекратить жить по привычке. Чтобы ничего не мешало, выбросить из распорядка дня ненужные дела. Месяц не включать телевизор. Начать обращать внимание на свои мысли, понимать смысл прочитанного.

Прислушаться к себе! И УСЛЫШАТЬ, когда негромкий внутренний голос вдруг скажет: «Мне это нравится, мне это интересно». Отправиться в библиотеку и пройти из конца в конец вдоль полок, разглядывая корешки книг. На что взгляд вдруг упадет сам?

Пробовать чтото новое… Начать писать картины маслом, вырастить бонсай, стать тренером детской футбольной команды, выучить итальянский. Пусть девять из десяти таких попыток окажутся бесполезными, но десятая может открыть перед тобой огромный новый мир. Если не сработает и она, выбирай еще десяток дел и начинай все заново.

Чтобы находить, нужно искать. Потеряв смысл жизни, вряд ли найдешь его на дне бутылки или в местном баре. Сделай себе поблажку, дай немного времени и свободы, чтобы подумать, что для тебя в жизни важнее всего. Поезжай на недельку в горы или на море, только совсем один. «У меня на это времени нет», – скажет Фред. Но ведь это то же самое, что сказать: «Я заблудился, но так спешу, что нет времени вытащить карту и посмотреть, где нахожусь».

Самое главное, не стесняться своего желания делать то, что нравится. Чтобы заниматься любимым делом, нужно верить, что это абсолютно возможно. Осознав, на что хочешь тратить свое время, начнешь находить ответы и на вопрос: «Чему я хотел бы посвятить всю свою жизнь?»

Короче говоря

Многие из нас не представляют, чего хотят, и этот факт их понастоящему бесит. Если не знаете в точности, чего хочется, найдите чтото, что хотя бы нравится, и пляшите от этого.

Талант

Талант – это не обязательно умение создавать живописные шедевры. Забота о ближнем – это талант. Учительство – это талант. Гостеприимство – это талант. Умение решать проблемы – это талант. Способность управлять коллективом – это талант. Родительская любовь – это талант.

Мы слишком часто недооцениваем свои таланты. «Эх, если бы я был музыкантом, это было бы чтото», – говорит гончар. «Ах, уметь бы мне работать руками и делать красивые вещи…» – говорит пианист. Не надо мерить себя по другим. Нужно просто делать то, что умеешь, и принимать свои таланты как дар свыше. Ведь чтобы реализоваться в этой жизни, нужно развивать собственные способности, а не мечтать о чьихто чужих.

«Все говорят, что у меня талант к воспитанию детей, но я думаю, может, мне лучше было бы работать клерком в банке?» – говорит Мэри. Но если Бог и впрямь наградил тебя умением находить общий язык с детишками, зачем перечить Его воле и возиться с бумажками? Если твой дар заметен людям, то Бог и подавно о нем знает.

А вот что еще я заметил: если человек жалуется на свою бесталанность, то это, как правило, означает, что он в жизни мало что попробовал.

С учетом всего этого можно сказать, что талант – штука полезная, но для жизни не самая главная! Обсуждая успехи великого гольфиста Джека Никлауса, люди, как правило, говорят о его выдающемся таланте. Но когда о своей карьере говорит сам Джек, он в первую очередь рассказывает о том, сколько ему приходилось тренироваться. Сам Джек понимает, что он отличается от тысяч прочих очень талантливых гольфистов именно отношением к делу и умением трудиться не жалея сил.

Больше всего о таланте болтают лентяи. Для таких людей талант а точнее, его отсутствие, – это отличный повод ничего не делать. Если уж и есть у всех великих художников, ученых, спортсменов, филантропов и бизнес-магнатов одна общая выдающаяся характеристика, то это никак не талант, а умение фокусироваться на своих целях. Если знаешь, чего хочешь добиться, сконцентрируйся именно на этом! Все сразу в любом случае сделать не получится. Никому не под силу одним махом спасти редких китов, накормить голодающих и заткнуть дырку в озоновом слое. Пусть всему остальному человечеству тоже будет чем заняться.

Не тратьте свободное время впустую

Труд – это любовь в зримой форме.

Халил Джибран

Многим людям удается превратить свое хобби в профессию, и трансформация увлечения в источник доходов происходит чаще всего постепенно…

Фрэнк обожает фотографировать и посвящает этому занятию любую свободную минуту. Он фотографирует на свадьбах у своих друзей. Он выигрывает несколько местных любительских конкурсов. Постепенно заказов у него становится все больше и больше. Проходит два года, и по выходным он начинает зарабатывать столько, сколько не зарабатывает за неделю сидения в офисе. Конечно, иногда отменяются свадьбы, некоторые клиенты не расплачиваются за работу, в иной месяц бывает очень мало заказов, но Фрэнк готов со всем этим мириться.

Мария увлекается иностранными языками. Имея в активе английский и итальянский, она решает выучить еще и испанский. Каждый отпуск она летает в Барселону. Чтобы совершенствоваться в испанском еще и дома, она после работы дает бесплатные уроки английского иммигрантам из Южной Америки. Спустя пару лет у нее в копилке оказывается третий язык. Мария трижды пытается устроиться на работу в турагентство. Все три раза ей отказывают, но она не сдается. Чтобы еще больше отточить свое мастерство, она заканчивает курсы переводчиков. В конечном счете ей предлагают место в школе иностранных языков.

У Джима, большого любителя походов, накопилось несколько комплектов туристского снаряжения – ботинок, палаток, рюкзаков и прочего. В какойто момент он замечает, что некоторым людям хотелось бы выехать на природу, но они этого не делают, не имеянадлежащего оборудования. Он дает им напрокат свое снаряжение. Со временем он за определенную плату начинает сам организовывать такие походы и вывозить туристов на маршруты на своем микроавтобусе. Иногда отдыхающие теряют инвентарь и сжигают примусами палатки, но Джим рассуждает так: «В любой работе есть издержки… Раньше я работал в морге, там было в сто раз хуже!»

И чему же можно у этих людей научиться?

• Тому, что вполне возможно зарабатывать на жизнь, занимаясь любимым делом.

• Тому, что мир – это большой рынок. И стоит тебе только стать профессионалом, как люди сами захотят платить за твои услуги.

А еще тому, что жизнь совсем не похожа на мыльные оперы. Это только в телевизоре все происходит вот так:

• 19.30. Сцена 1 – Саманте приходит в голову открыть модельное агентство.

• 19.34. Сцена 2 – Саманта берет в аренду помещение размером с теннисный корт.

• 19.36. Сцена 3 – Саманта назначает управляющего, уходит на покой и улетает на Гавайи.

В реальной жизни Саманте придется обойти с десяток банков, чтобы выбить финансирование проекта. В реальной жизни Саманте придется по выходным подрабатывать в ближайшей забегаловке, подавая гамбургеры. В реальной жизни первый офис Саманты будет меньше вашей ванной комнаты.

Реальная жизнь понастоящему бесит. В реальной жизни все происходит в сто раз медленнее.

И если уж говорить о мыльных операх, то те, кому в реальной жизни удается превратить хобби в профессию, не особо часто их смотрят.

Возможность понаблюдать за чужой жизнью не идет ни в какое сравнение с возможностью прожить свою собственную.

Короче говоря

Если хотите начать зарабатывать на жизнь, занимаясь любимым делом, обратите внимание на свои хобби, потому что начаться все может именно с них.

Чем меньше у вас интересов и увлечений, тем меньше возможностей.

Смена курса

Мой отец всю жизнь занимался только тем, чем ему хотелось. Он был и моряком, и мясником, и фермером, и изобретателем, и ландшафтным дизайнером, и строителем. Соответственно, я рос с твердой уверенностью, что работа – это просто то, что хочешь делать. Я считал, если возникает желание поменять профессию – надо всего лишь взять и заняться чемто новым. Посему в отличие от множества других людей я не боялся, что на пути к своей мечте мне придется преодолевать сопротивление родных. Когда я сказал отцу, что бросаю юридический, потому что хочу стать художником, он ответил: «Если ты действительно этого хочешь, то я – за!»

Лет до 25 я был портретистом, но потом сильно заинтересовался теорией «позитивного мышления». В результате зарабатывать на жизнь я решил ведением семинаров личностного роста, а живопись оставил как хобби. К тридцати годам я начал писать книги и, чтобы рисовать к ним иллюстрации, переквалифицировался в карикатуриста. Теперь львиную долю моего рабочего времени занимают выступления на собраниях и конференциях.

Я рассказываю вам краткую историю своей жизни, чтобы хоть отчасти объяснить, почему я написал эту книгу. Меня ужасно расстраивает тот факт, что все больше и больше людей не видят для себя возможности заниматься любимым делом. Чтобы найти радость и смысл в работе, надо прислушаться к своему сердцу и сделать, как оно велит. Я в это верю и живу именно по этому принципу.

Конечно, не всем захочется жить на «вольных хлебах». А для некоторых профессий такой вариант организации труда вообще неприменим… Скажем, часто ли встретишь фрилансеров среди банковских менеджеров или пилотов пассажирских авиалиний? Кроме того, многие из нас предпочитают иметь всего одну работу и делать всего одну карьеру, а не несколько одновременно. Но больше всего меня поражает, как много людей по доброй воле ходят на ненавистную работу, как на каторгу, и приводят в свое оправдание совершенно неубедительные отговорки! Одним словом, я уверен, что и карьеру себе мы выбираем в соответствии со своей системой убеждений.

Карьеру многим из нас в свое время выбрал малограмотный и невежественный подросток, то есть мы сами в юности! Если первую работу пришлось выбирать, когда было всего семнадцать, то есть смысл попробовать еще раз. Почему бы не сделать карьеры в нескольких областях?

Скажем, когдато вы мечтали быть учителем музыки, но в угоду отцу стали инженером. Но до сих пор у вас в голове эхом звучит отцовский голос: «В мои времена о таких озможностях, как у тебя, и мечтать нельзя было. А я всю жизнь хотел строить мосты». И что же делать в такой ситуации? Идти настраивать пианино!

Прежде всего сделать это нужно ради самого отца. Прожить свою жизнь через когото другого невозможно. Отцу надо найти интерес в собственной жизни. Но ведь жертвуя собой, чтобы ублажить его, вы будете тормозить процессы развития не только его жизни, но и своей тоже. Вы пришли в этот мир вовсе не для того, чтобы воплощать несбывшиеся родительские мечты.

Кроме того, сделать это следует и ради себя самого. Из того факта, что вы уже убили четыре года своей жизни, учась на инженера, вовсе не следует, что еще сорок лет надо угробить на занятие, которое вы терпеть не можете. Вы просто обречете себя на вечную посредственность, а это губительно для души и вредно для здоровья.

Неужели хорошо справляться с работой можно, только если ее любишь? Скажите, Бетховен любил музыку? А Феррари любил быстрые автомобили? Возьмем двух врачей. Один всю душу вкладывает в лечение пациентов, а второй – в тюнинг своего «БМВ». Кому из них вы скорее доверите удалять вам аппендикс?

«Так что же теперь, – спросите вы, – мне следует срочно уволиться с почты и организовать рок-группу?» Нет, прежде надо в свободное от работы время научиться музицировать и дать хотя бы парочку пробных концертов! Есть такое понятие – разумный риск. Сначала учишься, набираешься знаний, оттачиваешь мастерство, создаешь спрос на результаты своего труда… И уже после этого превращаешь любимое дело в профессию.

«Мне надо семью кормить, – скажет Фред. – И ты хочешь, чтобы я просто взял и бросил работу?» Я тебе так отвечу, Фред: если у тебя к этой работе сердце не лежит, то пусть хоть в долгосрочной перспективе, но такой вариант развития событий для тебя будет возможен.

Деньги – стимул или цель?

Некоторые люди всю жизнь ходят на рыбалку, даже не осознавая, что им нужна вовсе не рыба.

Генри Дэвид Торо

Пока работаешь только ради денег, никакого счастья не будет, да и денег скорее всего тоже будет не слишкомто много. Таким способом Вселенная подталкивает нас к мысли о том, что заниматься нужно только тем, что действительно нравится.

В четвертой главе мы с вами говорили о привязанностях и отстраненности. Когда любишь свою работу, меньше циклишься на деньгах и в результате, как правило, зарабатываешь их больше. Зарабатывание денег – это игра, а в любой игре побеждает тот, кто в нее играет, а не тот, кто с ужасом следит за счетом.

Конечно, деньги ценить можно и нужно, но преданность своему делу – это гораздо больше, чем желание заработать. Что бы ты ни делал в текущий момент, помни, что конкуренцию тебе составляют люди, занимающиеся любимым делом. Если ты свою работу не любишь, то конкуренты тебя просто сожрут.

Есть ли на этом рынке свободное место? Мастерству и профессионализму место найдется всегда и везде. На восемьдесят процентов человечество состоит из очень даже симпатичных, но весьма посредственных людей. Часто ли вам доводится проехаться в чистом и ухоженном такси? Когда в последний раз вам удалось попасть на прием к врачу точно в назначенное время? Часто ли в ресторане обслуживают, как родного?

Чтобы заняться любимым делом, совершенно не обязательно тратить долгие годы на учебу и вкладывать большие деньги… Иногда к этому могут подтолкнуть и вроде бы очень неблагоприятные события. Джулия пользуется услугами маникюрши по имени Даниэлла, которая оборудовала себе рабочее место в арендованном уголке большого парикмахерского салона. Когда хозяйка салона вдвое подняла арендную плату, Даниэлла чуть было не опустила руки. Но потом она сложила все свои пузырьки и пилочки в ящик для рыболовных принадлежностей, села на мотороллер и стала сама приезжать на дом к своим клиенткам. Она пунктуальна, делом своим владеет мастерски, и поэтому график у нее расписан на несколько недель вперед.

Но, занимаясь любимым делом, я не смогу зарабатывать столько же, сколько сейчас

В долгосрочной перспективе любимая работа достаточно часто приносит больший достаток. Но, конечно, не всегда. С другой стороны, иногда, посвятив себя любимому делу, обнаруживаешь, что теперь и денегто нужно гораздо меньше, чем раньше.

Предположим, вы – президент крупной компании. У вас огромная квартира, плюс загородный дом, где вы отдыхаете по выходным, плюс дорогие машины, плюс положенные любому менеджеру высшего звена представительские расходы. Всю свою жизнь вы увлекаетесь разведением скаковых лошадей и мечтаете стать инструктором по верховой езде, но постоянно одергиваете себя: «С работы мне уходить нельзя, потому что тогда не будет хватать денег на эти мои увлечения!»

Но ведь вполне может оказаться, что если и вправду стать инструктором по верховой езде, то надобность в пентхаузах и в крутых спортивных машинах отпадет сама собой. Все эти дорогие игрушки мы очень часто покупаем с одной-единственной целью – отвлечься и перестать думать о том, как сильно ненавидим свою работу. Прислушавшись к своему сердцу и поступив так, как оно велит, вы можете обнаружить, что для жизни вполне хватит одного маленького домика в деревне и небольшого внедорожника.

И дело не в должности…

У хороших медсестер можно заметить одно интересное качество: они любят людей даже больше, чем медицину.

И этот факт может служить нам подсказкой в деле поиска подходящей для себя карьеры. ДЕЛО НЕ В ДОЛЖНОСТИ! Чем бы мы ни зарабатывали на жизнь, наша профессия – это всего лишь мостик, соединяющий нас с другими людьми. И степень удовлетворенности своей работой зависит от того, насколько хорошо тебе удается служение другим людям. Альберт Швейцер сказал, что понастоящему счастливым может быть только тот из нас, кто искал и нашел способ служения людям.

Слова «служение людям» могут наводить на мысли о рабстве или полном самопожертвовании. Но это не так. Это просто понимание того, что счастье и радость можно получать, отдавая людям чтото, что есть только у тебя и ни у кого больше. «Служить людям» можно, будучи преподавателем или работая в больнице. Можно продавать людям прекрасные букеты цветов или с улыбкой чинить отопление. Дело не в должностных обязанностях, а в нашей внутренней философии.

Карьерный рост в нашем обществе часто измеряется докторскими и кандидатскими степенями, и мы постоянно рискуем упустить из вида саму суть. Дело не в титулах, а в связях между людьми.

Скажем, вы тренер школьной баскетбольной команды. Вы, наверно, любите баскетбол, и это чудесно, но понастоящему сделать чтото для этих детей вы сможете, только поняв, что вовсе не баскетбол в вашей работе главное.

Вы можете сказать мне: «Но баскетбольному тренеру не под силу изменить жизни двенадцатилетних пацанов». Неправда! Некоторые меняют, потому что понимают, что они учат детей жизни, а баскетбол – это всего лишь повод для общения с ними.

Тем не менее слишком часто преподаватели говорят себе: «Да что я могу? Алгебра им все равно до лампочки». Конечно, до лампочки! Если ты учитель в шестом классе школы, то главная цель твоей работы – не алгебра, а сами дети. Если ты банковский работник, то твоя жизненная миссия – тоже не балансовые отчеты, а люди.

«Пока смерть не разлучит нас…»

Несколько лет назад меня пригласили в расположенный в штате Огайо город Дейтон, чтобы я провел автограф-сессию в книжном магазине «Books and Co.». Пока я сидел и рисовал свои карикатуры, ктото из продавцов поведал мне романтическую историю про двух завсегдатаев магазина.

Както днем Ребекка Бэттлз и Рэй Цвиковски одновременно оказались у полок с психологической литературой для людей, переживших большое горе. У обоих тяжелые болезни только что отобрали супругов. Ребекка с Рэем постепенно разговорились и решили вместе записаться на курс психологической реабилитации. В конечном счете между ними возникло чувство.