Золотые правила естественной медицины Оганян Марва

Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах:• кардиотренировка;• ...

Еще несколько десятков лет назад сторонницы здорового образа жизни начинали свой день с бега трусцой...

Всем известно, что кардиоупражнения укрепляют сердце и легкие, развивают выносливость, сжигают калор...

В учебном пособии всесторонне излагаются основные теоретические и методические положения, на которых...

Для того чтобы жить долгой полноценной жизнью, наслаждаясь хорошим самочувствием, совсем не обязател...

В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способ...