21 шаг к тантрическому сексу. Трехнедельный пошаговый курс для мужчин - Соколовский Алексей

21 шаг к тантрическому сексу. Трехнедельный пошаговый курс для мужчин
Алексей Александрович Соколовский


Автор делится опытом применения практик, которые:* Позволяют продлить удовольствие секса на сколько хочется;* Сделать секс не энергозатратным, а восполняющим энергию действием – это оценят люди за 30 лет;* Практики Тантры привносят в секс новизну и медитативность, расширяя диапазон доступных ощущений до ранее немыслимого;* Тантра – не религиозная и не мистическая практика, для наших дней, доступная всем здоровым взрослым людям.





21 шаг к тантрическому сексу

Трехнедельный пошаговый курс для мужчин



Алексей Александрович Соколовский


Эта книга проведёт Тебя пошагово по 21 ступени к новым, ещё неизведанным ощущениям, к ярким, искренним эмоциям и поразительным открытиям, которые поменяют Твою жизнь к лучшему.



Ты освоишь более двух десятков увлекательных практик: из Йоги, Тантры, авторских. Станешь сильнее, выносливее, внимательнее.

И – да, конечно, Ты освоишь техники Тантрического секса и узнаешь, как осчастливить Женщину нескончаемым потоком блаженства.



Всё это произойдёт уже скоро. А сейчас… Прямо сейчас Ты только открываешь эту книгу – трёхнедельный пошаговый курс

для Мужчин… Остановись, на мгновение, и почувствуй красоту этого удивительного момента! Этот момент – чудесен и неповторим. Почувствуй силу своего намерения меняться к лучшему.

Не сомневайся: у Тебя всё получится. Проникнись спокойствием и уверенностью в себе.

А теперь – читай дальше.



© Алексей Александрович Соколовский, 2018



ISBN 978-5-4490-2301-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero




ЧАСТЬ 1. Теория, или Чего и как мы добиваемся





Содержание этого раздела


1. Что это за книга?

2. Цели практик, описанных в этой книге

3. Четыре пояснения по этому курсу

4. Как Ты будешь развиваться в Тантре

5. Пробуем разобраться: Тантра, Йога, Нео-тантра…

6. Что даёт Тантра?

7. Что такое «Тантрический секс»? и «Техника безопасности тантрика»




Что это за книга?


Этот 3-недельный курс-самоучитель написан практикующим тантриком и поможет найти практические ответы на вопросы:

* Как начать копить, а не терять энергию во время секса?

* Как сделать ощущения в сексе ярче и получать больше удовольствия?

* Как продлить половой акт на столько, на сколько Ты хочешь?

* Как больше удовлетворять Женщину? Как подарить Ей новые измерения в сексе? Как усилить взаимное сексуальное притяжение в паре?

* Как достичь медитативного состояния в сексе, и превратить его в средство духовного роста и Самопознания?



Находя решения этих задач, Ты пошагово пройдёшь от «просто секса» к чувственной Тантрической медитации (в том числе, без проникновения).




Цели практик, описанных в этой книге

(5 целей для тантрического секса «на 5!»)


1. Увеличить мужской потенциал (мужскую сексуальную силу и выносливость) – а также найти неисчерпаемый Источник – состояние «Не-ума»;

2. Перестать растрачивать и научиться копить энергию во время секса. А также научиться… терять семя – без чувства вины;

3. Научиться откладывать оргазм на столько, на сколько хочется, в том числе чтобы оздоровить организм и поднять уровень личной силы (энергии). А также научиться «отпускать» идею необходимости оргазма, своего и Её;

4. Утончить восприятие секса, превратить его в духовный опыт, а не просто отдых;

5. И, конечно же, – получать и дарить больше удовольствия в сексе.




Четыре пояснения по этому курсу


1. Как пользоваться книгой? Сначала прочитай её целиком, можно бегло, чтобы составить представление о наполнении 3-недельного курса. Потом вернись в начало, и начни делать упражнения. Освоение каждого упражнения обычно занимает один день. Но не рассчитывай на быстрый успех без приложения усилий.

2. Почему в этой книге автор обращается к читателю на «Ты»? Как бы одновременно интимно, дружески, – и с большим почтением, даже благоговением? Потому что слова «Человек», «Мужчина», «Женщина» действительно «звучат гордо» – когда они берутся в не опошленном, не выцветшем, не ставшим бытовым значении. Путь к Саморазвитию, Самопознанию и Тантре – труден, если не начать с уважения к истинному «Я» – своему и Женщины! Размер, в том числе одной буквы, имеет значение. Так, например, «путь» – это линия железной дороги, а «Путь» – это полный силы, тайн и невероятных, фантастических практик метод целостного саморазвития, открытый древними даосами, тантриками, йогами.

Мужчина, который решил заняться Тантрой – достоин уважения, т.к. он уже не «мужик» – полуживотное, движимое стремлением утолить животную похоть кратчайшим способом и с кем попало, или, по выражению Андрея Лапина, «почесаться об кого-нибудь». Такой Мужчина встаёт на славный Путь, и Он не будет одинок.

3. Почему эта книга (курс) называется «21 шаг…»? Потому что в программе 21 пункта, называемые «шагами». Они разобраны на 3 части, 3 ступени практик, называемые «актами» (просто потому что, на мой взгляд, слово «акт» звучит забавно, и намекает на секс).

В каждом акте 7 шагов. Делать практики этой книги надо не с любого места или «какие хочется», а последовательно:

Акт 1. «Набор энергии (грубая подготовка)» – 7 практик (шагов),

Акт 2. «Развитие тонкой чувствительности» (энергетическая подготовка) – 7 практик (шагов)…

Акт 3. … и «Тантра» (парные практики, в том числе тантрический секс) – 7 практик (шагов).



С какой скоростью осваивать техники:

• «спартанцам», которые всё схватывают на лету, я предлагаю каждый ДЕНЬ делать по практике (по «шагу»). Так неделю сделаешь 7 шагов. Три недели – и Ты прошёл курс, освоил эту книгу и сделал Тантрический секс частью жизни!

• простые смертные могут, не перенапрягаясь, иди с шагом в НЕДЕЛЮ – тогда практики трёх актов растянутся на 21 неделю. Но даже в этом случае Ты освоишь эту программу за полгода.



4. Почему эта книга не объясняет, как излечиться от импотенции, простатита и других серьёзных заболеваний? Действительно, эта книга даже в шутку не надевает белый халат, и не преследует цели профилактики или лечения заболеваний, в том числе «мужских». Описанные здесь техники йоги и тантры ни в коем случае не заменяют консультацию врача или лечение. Потому что Тантра – это космос, а в космонавты принимают – да Ты, наверное, и сам знаешь! – только здоровых людей. Эта книга рассчитана на условно здоровых мужчин, которые хотят повысить качество секса и расширить свой кругозор за счёт практик Йоги и Тантры.

Книга рассчитана на совершеннолетних читателей (18+) и не пропагандирует повышенную сексуальность и безудержные сексуальные утехи, групповой секс и прочие «прелести» западной культуры. Секс – не самоцель и не фетиш, а нормальная часть здорового образа жизни человека – в том числе, Мужчины среднего возраста. Детям, дряхлым старикам и секс-маньякам эта книга не принесёт ни пользы, ни радости.

Автор уважает сексуальные свободы граждан, но книга ориентирована на гетеросексуальных мужчин и пары М+Ж, и никак не освещает вопросы гомосексуализма, лесбиянства, и мастурбации.

Автор уважает проявления веры, религии и философии мира. Однако практики, приведённые в книге, даже носящие названия, отчасти сходные или намекающие на индийские верования, экзотические ритуалы и древние культы, в контексте этой книги не несут мистического или религиозного смысла. Цель применения техник истинной Йоги, Тантры и Нео-Тантры – не в ритуализированном и слепом поклонении кому бы и чему бы то ни было. И уж никак не в глухом забвении Себя и тёмном угаре религиозного фанатизма и мистицизма. А в Самопознании и саморазвитии!

Кроме того, Мужчине, занявшемуся Тантрой, не стоит делать из накопления энергии или спермы самоцель. Грустно представить пару, которая день за днём, часами, «качает энергию», занимаясь мрачным, нудным, механическим «тантрическим» сексом, «экономя» семя и оргазмы! И заботясь лишь о том, чтобы не потерять, не пролить, не «загрубить» свою энергию, и вообще как-нибудь не запачкать белоснежные одежды. Элемент радости, игры, истинного наслаждения не должен уйти из Твоей практики тантрического секса! Секс без радости, секс без Влюблённости – бесплоден, бессилен и смешон.

Тантра для Мужчины – не о том, как не кончать»! Хотя и это на первом этапе – важный вспомогательный момент. Накопление энергии в Тантрическом сексе происходит не только и не столько за счёт сохранения семени (называемого в Йоге и Тантре «Бинду») – как за счёт других, иногда называемых «тайными», «эзотерическими», техник. О них Ты узнаешь из этой книги.

Постепенно пройдя «школу» Тантры, Ты перестанешь уделять много внимания вопросу эякуляции, теме формального оргазма как разового, секундного явления в конце секса. Тантрический секс у Мужчины не начинается как по сигналу с началом эрекции, и не заканчивается в момент эякуляции.

И всё это не отвлечённая философия. Оргазмические ощущения действительно становятся другими, рафинированными. Растягиваются во времени в десятки раз по сравнению с обычным оргазмом, длящимся считанные секунды. И «Тантрический оргазм, который длиннее секса» не заканчиваются с завершением полового акта. В практиках Йоги и Тантры «оргазмические» переживания становятся независимы от секса. Продвинутый тантрик постоянно испытывает блаженство («Ананда») – иное и гораздо более удовлетворяющее, целостное, духовное переживание, чем короткий судорожный оргазм самца осеменителя, знакомый обывателю.

Секс в Тантре становится не суетливой подготовкой к оргазму, и даже не прелюдией к нему. Ракету в космос запускают не затем, чтобы пронзила атмосферу и извергла космонавтов в зияющую пасть бездонного космоса, раскрытую навстречу! А чтобы учёные провели необходимые эксперименты на орбите, в невесомости – уникальные опыты, которые продвинут науку вперёд. Точно так же и Тантра – не о том, как научиться не кончать, или как испытать мультиоргазм (хотя и это тоже Ты освоишь) – а о том, как получить уникальный опыт в «невесомости» медитации, который продвинет Тебя вперёд во всех областях Твоей жизни.

После практик этой книги оргазм перестанет быть для Тебя кульминацией секса. В твоей жизни зажгутся гигантские солнца, которые затмят этот победный салют!




Как Ты будешь развиваться в Тантре


Этот курс принесёт Тебе результаты по степени вовлечённости:

1) Сохраняя семя «в лоб» и применяя первые, простые, самоочевидные практики продления полового акта (такие, как метод карецца) – Ты получишь первые, но и не самые сладкие плоды Тантры. Это возможно за 1—2 недели с помощью техник первой половины этой книги. Это та минимальная польза, которую 100% получит каждый, кто возьмётся их регулярно делать.

2) Научившись делать йогические практики (визуализации, дыхательные упражнения, мышечные замки, описанные в этой книге.), Ты сможешь ярко чувствовать потоки своей энергии. Тогда Ты будешь управлять ими, наполняя тело и ум другими ощущениями, чем привычно определяемые как строго сексуальные. Ты расширишь спектр ощущений от секса. Это возможно уже за 3—5 недель с помощью техник первых двух третей этой книги.

3) Практикуя техники всей этой книги целиком, регулярно (больше месяца), приняв новый подход к сексу: умеренность по количеству и медитативность по «качеству» – а также более внимательное отношение к Женщине – Ты достигнешь всесторонней трансформации и «перезагрузки» ума. То есть, собственно, состояния Тантры, а не просто освоения отдельных техник Тантры.

Тебе решать – «идти до конца», делая Тантру частью и образом жизни, или получить небольшой, но почти моментальный результат.




Пробуем разобраться: Тантра, Йога, Нео-тантра…


Разобраться в значении термина «тантра» не просто! Сегодня «Тантрой» и в России, и в Индии, откуда она родом, и на Западе называют практики в диапазоне от физкультуры до мистических жертвоприношений, от факирства до группового секса. В Индии «Тантрами» называют класс почитаемых трактатов (самые ранние из которых датируются первыми веками нашей эры), описывающих религиозные ритуалы и техники йоги. Они могут вовсе не относиться к теме сексуальности!

Есть и понятие «Тантра» – более широкое, чем «Йога», и это значит просто «практика», а буквально само слово «Тантра» можно перевести как «инструмент», или «процесс», «действие». Но эта индийская Тантра (включающая и Йогу, и отчасти религию) – это не та «Тантра», которую мы собираемся изучать и практиковать по этой книге.

Чтобы нам жизнь мёдом не казалась, в тибетском Буддизме тоже есть – другая – «Тантра» (например, школы тантры в буддизме Ваджраяны), и свой канон высоко ценимых текстов, которые тоже называются «тантры»: например, венцом Ваджраяны считается «Калачакра-тантра» – https://goo.gl/IRzhI.



Определение термина «Тантра» можно почерпнуть из философского словаря (https://goo.gl/sEp2Kz). Если коротко, то классическая Тантра – философского-религиозное течение, сформировавшееся в Индии в V в. н. э. Но как в Индии нет «одной Йоги», а есть множество направлений, школ и отдельных мастеров Йоги, так же нет «одной Тантры» как единого течения, а есть множество – десятки! – разных школ-ручейков. И эти ручейки не текут по поверхности, так что туристу, вооружённому лишь популярным путеводителем «Lonely Planet» и кредитной картой, найти их трудно. Если в наши дни, сегодня, Ты попробуешь разыскать в Индии «Учителя Тантры» – то скорее всего попадёшь (это если повезёт!) к пандиту (санскритское слово «пандит» можно перевести как «знаток», в смысле – «эрудит» или «учёный»), тщательно изучающему и создающему трактаты по теории классической Тантры. Учёный потребует от Тебя вначале потратить лет пять-десять, чтобы изучить санскрит – «индийскую латынь», мёртвый язык, на котором написаны почти все трактаты по йоге. А потом читать «много букав»: десятки, если не сотни книг, обязательных для начального введения в тему Тантры… А до практики «в этом воплощении» может и не дойти. Но вероятнее, что по запросу на слово «тантра» местные индусы сразу приведут Тебя к человеку с мощной харизмой и звериным взглядом. Это «секс-гуру» – который, ловко оперируя терминами Йоги и Тантры, развращает и освобождает от лишней наличности легковерных туристок всех возрастов. Мужчинам, особенно не-индусам, у таких «Великих Мастеров» ловить нечего, т.к. нам отводится «ответственная» роль подметальщика полов и подавальщика праздной чашки масала-чая.



Знакомство с Тантрой лучше начать с другого конца, с… практики!



Сегодня индийская классическая Тантра – как и Йога – уже пришла в Россию, хоть и не стала массовой. Рекомендую посетить семинары и занятия людей, которых я считаю своими первыми учителями Тантры – Алексея Шелякова (http://shelyakov.ru/) и Сергея Слюсарева (http://moyatantra.ru/). Любопытно также посмотреть информацию, например, о Гуру Матсьендранатхе (https://goo.gl/GRCPsH), Брахмачари Муктананде (http://muktanand.ru/), Нада Баба (Сергей Дубинин – Рига, Латвия), и Свами Даши (из телешоу «Битва экстрасенсов»). Приезжал с семинаром и колоритный, загадочный тантрик Лали-Баба из Варанаси (https://goo.gl/HGcduA), который читал мои мысли, сидя на берегу Ганги (с погрешностью примерно минус 30%, но всё равно удивительно).



Естественно иногда путаться, где Йога, а где Тантра: Йоги и тантрики, как мне кажется, и сами уже не разберут. В древности и в Средние века в Индии «Тантрой» порой называли всё, что не ложилось в прокрустово ложе брахманизма, а «хатха-йогой» – банальные чистки организма. Теперь Тантрой называют сексуальные практики и ошовские «динамические медитации», а Йогой – модную физкультуру, глядя на которую божества индийского пантеона и Риши (великие йоги-мудрецы прошлого), вероятно, ужаснулись бы.