Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах – Санд Илсе

Аудиокнига
Автор: Санд Илсе
Жанр: Социальная психология
Теги (метки): психология отношений,управление конфликтами,эмоции,преодоление проблем
Книга издана: 2018 год.
Дата добавления: 2022-07-21 19:08:35
Скачать книгу в формате: Скачать в MP3

Краткое содержание Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Другие книги:

Для любителей авантюр, от которых захватывает дух. Для тех, кто хочет отвлечься от повседневности, окунувшись с головой в опасные приключения, полные веселого к...
В книгу Валентина Распутина вошли повесть «Прощание с Матёрой» и рассказы: «Уроки французского», «Женский разговор» и «Нежданно-негаданно».Для старшего школьног...
«Испытаний на протяжении этого учебного года будет три, и они позволят проверить способности чемпионов с разных сторон… колдовское мастерство – доблесть – спосо...
Три истины, которые знает каждая современная девушка: магии не существует, ведьм истребили в Средние века, Кощей умер от иглы, которая была в яйце, которое было...
Современные технологии и новшества уже так захлестнули нашу жизнь, что мы порой и не задумываемся, когда решаемся на некоторые дела. Такие, например, как суррог...
Это третья книга Четана Паркина, ученика мистика Ошо, наставника по уникальной системе «Дизайн Человека», которая является синтезом современной науки, астрологи...

Новинки электронных книг