В поисках потока. Психология включенности в повседневность – Чиксентмихайи Михай

Электронная книга
Жанр: Самосовершенствование
Теги (метки): самосовершенствование,как достичь цели,работа над собой
Книга издана: 2017 год.
Дата добавления: 2022-06-10 13:24:15

Краткое содержание В поисках потока. Психология включенности в повседневность

Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга – начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.

В поисках потока. Психология включенности в повседневность

Другие книги:

Новая книга известного телеведущего Игоря Прокопенко посвящена теме, которая ежедневно касается каждого из нас, – продуктам питания, мифам, легендам и стереотип...
В сборник вошли все прозаические произведения Экзюпери, по-прежнему обожаемые многими поколениями читателей всего мира и переведенные практически на все совреме...
Активное использование информационных технологий в платежной сфере привело к появлению разнообразных специфических форм мошенничества, основанных на применении ...
Первый роман Тьерри Коэна, который принес ему славу. Искренняя, пронзительная история Жереми Делега читается на одном дыхании.В минуту отчаяния, не в силах спра...
В сборник вошли высказывания В. В. Путина из выступлений на крупных международных мероприятиях, встречах, пресс-конференциях, обращениях; цитаты из документальн...
Сборник рассказов и стихотворений об охоте и рыбалке в девяностые годы двадцатого века, посвященных друзьям и природе Колымского края....

Новинки электронных книг