Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию – Сигел Дэниел

Электронная книга
Жанр: Биология
Теги (метки): самосовершенствование,медитации,развитие личности,человеческий мозг,осознанность
Книга издана: 2016 год.
Дата добавления: 2019-07-08 09:58:53

Краткое содержание Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию

В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.

На русском языке публикуется впервые.

Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию

Другие книги:

Что такое стиль? Как быть стильным? Что используют стильные люди и как они выбирают свой стиль?«100 секретов личного стиля» поможет Вам понять, как выглядеть ст...
Марина Степнова – лауреат премии “Большая книга”, автор романов “Сад”, “Женщины Лазаря”, “Хирург” и “Безбожный переулок”.В сборнике “Где-то под Гроссето” – исто...
Леонард Сасскинд, известный американский физик и один из создателей теории струн, в свое время предложил революционную концепцию понимания Вселенной и места чел...
Имя Ларисы Рубальской знает в нашей стране практически каждый. И уж точно каждый знает хотя бы одну песню на ее стихи – так они популярны и любимы. Обычно в инт...
Вот уже более сорока лет эта книга помогает родителям улучшать отношения со своими детьми. За эти годы ее совокупный тираж составил свыше пяти миллионов экземпл...
Кевин Митник по праву считается самым неуловимым мастером компьютерного взлома в истории. Он проникал в сети и компьютеры крупнейших мировых компаний, и как бы ...

Новинки электронных книг