Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела – Вейдер Синтия

Электронная книга
Жанр: Здоровье
Теги (метки): диеты,гимнастика,правильное питание,физические нагрузки
Книга издана: 2006 год.
Дата добавления: 2023-02-02 16:48:16

Краткое содержание Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела

Чтобы покорить вершину под названием «красивое тело», фитнес-индустрия предлагает много «тропинок». Я же предлагаю вам легкий и удивительно приятный путь под названием «йогалатес». Эта уникальная программа, необычайно модная в настоящее время в Голливуде, представляет собой синтез двух, пожалуй, самых эффективных оздоровительных систем, проверенных временем, – йоги и пилатеса. Мягкие и пластичные движения йогалатеса совершат чудесные метаморфозы не только с вашим телом, но и с душой. Повысятся работоспособность и сопротивляемость стрессам, улучшится осанка и уйдут лишние килограммы, вашему здоровью можно будет только позавидовать. К тому же вам не потребуется никакого оборудования, потому что практиковать йогалатес можно даже не покидая своей квартиры.

Тренеруйтесь, наслаждайтесь новым телом и добивайтесь успехов на любом жизненном поприще!

Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела

Другие книги:

В сборнике представлена философская лирика Аргунова Александра Алексеевича, члена ЧГОО «Череповецкое литературное объединение», автора поэтических сборников «Пе...
На Руси и в других православных странах издавна придавалось особое значение воде некоторых рек, ключей и даже озер. Старинные легенды связывают возникновение мн...
Книга для женщин, планирующих декретный отпуск и отпуск по уходу за ребенком. Здесь я подробно рассказываю о том, как открыть свое дело с минимальными вложениям...
Как взять свои финансы под контроль, быть уверенным, что всё делаешь правильно?Эта книга не похожа на другие, написанные на тему личных финансов. Она не содержи...
В готическом романе «ВАМПИР» [1911] писатель углубляется в психологию и переживания людей, стремящихся уйти от повседневных проблем в мир мистики, поддающихся в...
Приятно иметь дело с книгами, написанными по существу. «500 возражений» — материал, который не только покажет вам ситуации, в которых навык работы с возражениям...

Новинки электронных книг