Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни – Кэмпбелл Томас

Электронная книга
Жанр: Здоровье
Теги (метки): самосовершенствование,практические рекомендации,здоровый образ жизни,рацион,научные исследования
Книга издана: 2015 год.
Дата добавления: 2020-10-01 11:16:27

Краткое содержание Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни

Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.

На русском языке публикуется впервые.

Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни

Другие книги:

Содержание данного пособия представляет собой подробное описание методов, инструментов, источников и форм финансирования. Основной задачей является получение зн...
В книге представлен курс лекций, дающих ответы на все ключевые вопросы ведения делопроизводства предприятия (организации, учреждения). Лекционный материал излаг...
Анализ финансово-хозяйственной деятельности является одной из важных функций системы управления современным предприятием. Именно на основе его результатов прини...
Курс МСФО поможет предпринимателям, бухгалтерам и студентам легко понять суть происходящих перемен, укрепить уверенность в собственном профессиональном уровне и...
Потребительское кредитование в России – один из самых быстроразвивающихся рынков в банковском секторе. Все больше и больше банков предлагает своим клиентам самы...
Автокредит – это современная и удобная услуга для клиентов, предоставляющая возможность приобрести автомобиль, который вам нравится, сегодня.Настоящее пособие о...

Новинки электронных книг