Как правильно питаться современному человеку – Будниченко Анатолий

Электронная книга
Жанр: Медицина
Теги (метки): похудение,диеты,правильное питание,режим питания,рацион,снижение веса
Дата добавления: 2018-12-11 19:52:59

Краткое содержание Как правильно питаться современному человеку

Главная мысль этой книги выражена крылатой фразой «Мы то, что мы едим». «Как правильно питаться современному человеку» – это книга, которая в корне изменит Ваши представления о полноценной здоровой жизни и поможет получить прекрасную физическую форму и самочувствие, о которых Вы давно мечтали. Книга написана простым и понятным языком, и в этом большая заслуга ее автора Анатолия Будниченко – известного популяризатора знаний о здоровом питании. Книга содержит информацию о потребностях организма и вооружает читателя простыми рекомендациями о том, как построить свою персональную систему питания. Книга, несомненно, станет незаменимой для любого современного человека, который устал «мучить» себя сомнительными диетами и ограничениями, приоритетом которого являются здоровый образ жизни и осознанное отношение к своему телу.

Как правильно питаться современному человеку

Новинки электронных книг

Похожих книг не найдено