Психология вредных привычек – О’Коннор Ричард

Электронная книга
Жанр: Зарубежная психология
Теги (метки): как достичь цели,борьба с вредными привычками,работа над собой,человеческий мозг
Книга издана: 2015 год.
Дата добавления: 2019-05-17 11:20:00

Краткое содержание Психология вредных привычек

Эта книга – для тех, кто разочарован, уже не ожидает никакой помощи и чувствует себя обреченным вечно «забивать голы в свои ворота». Она для тех, кто знает, что иногда бывает злейшим врагом самому себе, и не может совладать с собой. Ричард О’Коннор, известный психотерапевт и кандидат наук, объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками, показывает двойственность нашей личности и предлагает способы тренировки непроизвольной части нашего мозга, отучая его от деструктивных привычек и изменяя наше поведение к лучшему.



Психология вредных привычек

Другие книги:

Роман-эпопея об одном из величайших правителей Руси царе Иоанне IV Васильевиче, прозванном Иваном Грозным, представляет ...
В Москве боевики полевого командира Джемала похищают афганку Наиму – жену капитана ГРУ Андрея Грачева. Сотрудники развед...
Появление дракона в Лефортовском парке Москвы никого не удивило…Громадный, покрытый чешуей, крылатый ящер восхитил, коне...
Александр Межиров (1923–2009) – русский поэт, наставник нескольких поэтических поколений. Фронтовик, автор пронзительных...
«Стакан без стенок» – новая книга писателя и журналиста Александра Кабакова. Это – старые эссе и новые рассказы, путевые...
На рубеже тысячелетий люди верили в самые невероятные природные катаклизмы, способные угрожать всему живому на планете. ...

Новинки электронных книг