Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать – Раджниш (Ошо) Бхагаван

Электронная книга
Жанр: Эзотерика
Серии: Путь мистика
Теги (метки): развитие личности,внутренняя гармония,эзотерические учения
Книга издана: 2015 год.
Дата добавления: 2022-04-20 17:17:45

Краткое содержание Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать

Перед вами – подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном графике. Они разработаны таким образом, что вам не понадобятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса свободного времени – нужно всего лишь желание помедитировать и немного сосредоточенности.

Суть «занятых медитаций» Ошо – в том, чтобы перенести медитативное мышление на любые повседневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение с клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т. д. В этой книге вы найдете более тридцати «занятых медитаций»: «Внутренняя улыбка», «Осознанное питание», «Расслабленное внимание», «Падение в тишину» – опыт последователей Ошо доказывает, что эти техники не менее эффективны, чем знаменитые Динамика и Кундалини.



Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать

Другие книги:

Владимир и Суздаль были столицами Древней Руси исторически короткий срок. Причем большую часть этого периода страна находилась под жестким игом монголо-татар. Н...
Город на всех ветрах жестокого ХХ века; судьбы родителей героя в 30-е и военные годы; оккупация и убийство в Минске гитлеровского наместника Кубе; послевоенная ...
Страницы воспоминаний партизана Наума Перкина (1912–1976), основанные на документальном материале, были одной из первых проб правдивого, без идеализации и приук...
Перед тобой удивительная книга – «Обладатели анлинов». Волшебство и реальность слились воедино, благодаря чему она появилась на свет. Если ты когда-нибудь мечта...
Жизнь молодой золотошвейки Кассандры Тауриг протекает мирно, скучно и беспечно, пока девушка не попадает в замок мага графа Хеда Ноилина. Загадочный нелюдимый х...
Приветствую Вас, дорогие читатели. Книга, которую вы держите в руках (или читаете с монитора Вашего компьютера или гаджета), представляет собой очень мощный инс...

Новинки электронных книг