Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию – Райтон Тони

Электронная книга
Автор: Райтон Тони
Жанр: Зарубежная психология
Теги (метки): психотехники,самосовершенствование,нейролингвистическое программирование (НЛП),психическое здоровье и психогигиена,борьба со стрессом
Книга издана: 2014 год.
Дата добавления: 2022-04-15 19:49:08

Краткое содержание Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью.

Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.

Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

Другие книги:

В данной книге приводятся удивительные жизненные истории матерей, которые оставили след в истории человечества тем, что воспитали замечательных людей, либо тем,...
Приключения нашего соотечественника Алексея Сурка на просторах неизведанной вселенной продолжаются на невообразимом космическом корабле. Но в этот раз он не оди...
Эта книга для самых амбициозных и сильных духом людей, а также для тех, кто в самое ближайшее время планирует стать таким человеком!...
В сборнике собраны все основные православные молитвы. Молитва – это общение человека с Богом, с миром невидимым-духовным.По нашим молитвам обретаем мы душевный ...
Хочу предложить Вашему вниманию мой первый роман, написанный еще в начале 1990-х годов, но до сих пор нигде не публиковавшийся, – «СОЗДАТЕЛЬ». Хотя с момента за...
Поэма Григория Трестмана «Свиток Эстер» – поэтическое переложение и осмысление «Книги Эстер».История Эстер и Мордехая, Амана и Ахашвероша, одна из определяющих ...

Новинки электронных книг